29 / 心情烂到爆炸

试着做一下心情大的分析

现状

感到无聊，无事可做，提不起兴趣。想找人聊一聊天，可是找不到人。想做点什么，却不知道做什么。

现象

01 对于未来的选择似乎只有一个人知道，对方不知道，也无法给出建议

02 身体有一些疲劳感，但是却放松不下来，只能通过转移注意力来达到效果

03 对待下一步事情的不知所措，不知道做什么，或者是怎么开始

04 心情烦躁，表现为心率超频，呼吸短浅，缺少耐心，易怒，不耐热

原因

有一些目标，但是觉得目前还不是很紧急，所以表现为无事可做，可是自己又停不下来