第七十天打卡!

今日体重:59.99kg

今日饮食:

早:豆腐+一片全麦面包

午:三片全麦面包+一杯自己做的酸奶

加:一根香蕉

第七十天打卡!

今日运动:

椭圆仪45min

蹬步机20min

碎碎念:

今天吃到自己做的酸奶啦，没什么味道，胜在无糖!

我发现59.99和60.01完全影响了我的心情。

其实不用这么紧张的……总之是会下去的对吧?希望我的平台快快过去。

明天又是新的一天，加油!