简单才是最智慧

2019-01-21  本文已影响0人  高阳正美丽

小时候看过达芬奇画鸡蛋的故事,不太明白为什么要重复画那么多的鸡蛋。

上中学的时候,学了不积硅步,无以至千里;不积小流,无以成江海。虽能倒背如流,但记住的都是干巴巴的道理,不明其意。

长大后,有了生活的阅历,才知道这些“简单”,是多么的智慧。

看似简单的事,才是最难的,尤其需要谨慎为之。简单=毫无价值之类的概念,容易蒙骗双眼。越是简单的,越是深奥。原本错综复杂的东西,就是诸多智慧与力量的结晶。而结晶乃简单之物。

最近去上了形体课程,感触很深。每一个动作都简单得不能再简单,可是要重复很多回让动作做到位,坚持做下来会让人大汗淋漓。而优美的型体,就是靠这么一个又一个最简单最基础的动作,严格执行,训练到位形成的。

射雕英雄传里的大侠郭靖,从小资质愚钝,不知变通,按此看来,不是习武的材料。然而郭靖正是因为愚钝,日复一日训练基本功,扎实的基本功为他日后习得各种武林绝学,成为一代武林大师奠定了深厚的基础。

任何技巧真正有效的训练方式,最后一定是把这个技巧分解成最简单的细小项目,然后分项目针对性的训练,而且要重复足够多的次数。

关于财富,也是这样的道理。很多人都会说我要有钱。但钱只是一个结果,是创造了价值自然会有的结果。想有钱,如果没有采取收获钱的一系列分解的行动,钱是不会掉到口袋里来的。

新年伊始,很多人都做了各种规划,各种愿景图,但很少人实际行动都能够一步步的跟着规划走。

怎样才能更好的采取行动,实现规划呢?

通过不少时间的探索与实践,我发现了一种很好的办法。

1.把自己的梦想清单和愿景规划做成图文愿景板贴在床头。

2.把每一个目标细化成最小的项,做成表格贴在床头,每完成一次就打√,这样的效果非常显著,因为它经常出现在自己的视觉中,就会强化自己完成这件事的意念。

比如要练马甲线,就拆分好马甲线的步骤,分为上腹训练,下腹训练, 腰围缩减,侧腰曲线,全腹综合训练。然后那些天训练这些部位,每天训练完一次就打一次勾。

通过坚持训练这些最简单的方法,从最简单最细小的做起,我们一定能实现自己想要达成的愿望,真正是千里之行,始于足下,积小流,成江海。

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