当你老了，牙也老了

人会老，牙也是

谨以此歌送给那些牙已老去的人

当你老了莫文蔚 - 当你老了

当牙老了

露牙根了

根基不稳

当牙老了

咬不动了

牙周都萎缩 

回忆青春

多少年前曾咬开瓶盖还能一口闷

酸甜苦辣冰咸 

从不放牙身

如今只能应付豆腐酸奶和米粉

早已残缺的的牙身

留下泪痕

牙“老”了之后很多美食都享受不到，想想就可怕

但更可怕的是

最近的一项日本研究发现，年过70岁的老人

相较牙齿不到20颗者，牙齿数量多于20 颗的人

5年死亡率少了约60%。

也就是说，你的寿命跟牙齿保留数也是息息相关的。

口腔健康是全身健康的基础

多项研究表明，口腔有问题较容易导致吸入性肺炎、慢性心脏疾病、中风等老年常见疾病的。

牙齿脱落也会影响咀嚼功能，食物得不到充分咀嚼也会影响消化功能。口腔问题也容易导致老人偏食，更偏向吃松软的食物，减少了水果、坚果的摄入会导致缺乏维生素，也更容易导致营养不良。

而中国科学院大学武汉存济口腔医院的专家在近1个月的公益社区活动中也发现，50岁以上的中老年人中七成有牙齿脱落问题，甚至很多老人是带着活动假牙前来咨询。

所以，以前没有蛀牙的目标得改改了，我们的新目标是“8020”！即80岁的老人至少应有20颗功能牙（能够正常咀嚼食物，不松动的牙）

希望大家都多关注父母的口腔健康

同时也让自己的牙能好好用到老