到一个新的地方 ，你会发现不一样的心情，当然也有不一样的收获。因为你的眼界扩大了，你的心境敞亮了。

      我个人是很喜欢跑步的 ，喜欢戴着耳机享受着美妙的音乐在操场上飞奔，一圈一圈地绕着操场跑啊跑。我喜欢这个过程但更喜欢的是跑后的喜悦整个人都荣光焕发的，身子轻了好多。

        于是渐渐喜欢上跑步的感觉，甚至可以说是一种享受， 爱上了这种循环的运动模式，因为很舒适。

        我人生中的第一次健身房 让我记忆犹新 。 习惯了在操场上跑 ，从没想过要到到健身房。

          迈进健身房的那一刻，看到的是一群带着荷尔蒙的男生 ，这对于很少接触男生的我来说 ，感觉怪怪的，使得空气都蒙上了一层尴尬的气氛，心里很是忐忑不安，看着一个个陌生的面孔，男生为居多，女生甚少 我不清楚他们在健身房的目的是什么 ，男生是为了 练腹肌?女生是为了健身?这只是我的猜测，具体原因我想我猜不找。对于我而言 去健身房最大的目的就是健身，当然还有一个原因就是去体验不一样的感觉，去发现不一样的意义。

         这些的器材我很生疏，感觉不知道怎么去使用这些器材，因为是全新的  所以你要去接触这不一样的东西 因为你不在只是跑步 不只是张开双腿就跑的简单 ，而健身房的器材完全不一样 它完全是靠你自己去学 ，是不一样的心境去学。

          陌生的面孔 ，陌生的器材，莫名的心境 融入在一起，融入在这小小的间健身房中。

        带着疑问 好奇的接触这些不一样 我未曾见过的器材。一点点的去学 一点点的去接触……

          第一次 触碰跑步机， 感觉和跑步真的不一样，在同学的帮助下 我学会了怎么使用跑步机开始 然后慢慢的加速，最开始的速度为4 ，是为了 适应我跟着速度慢走一小会 。然后就是加速 5 以为这样的速度就很快，但还好，不是自己想象中地那么快，于是果断加到9 对于这个速度 我真的可以接受 可以说 速度还可以在上升 。可能是自己有锻炼的原因吧 。

         就在前一天 有个人和我说过:你要打破你的舒适区 ，去尝试一下不一样的东西 ，挑战自己。就这句话 印在我脑中 ，站在在我跑步上跳跃出来。让我记忆犹新。

         很多器材没有学 ，但是在使用那些器材的那一刻 是多么的紧张 ，是多久的陌生，更多的是 挑战不一样的自己。 就这样在跑步机上 跑了15分钟。

         最让我难以忘记的是 骑自行车，在一间面积不算大的空间里 随着音乐的滚动的节奏， 双腿不停的踩着 。感觉很不错。

        走出健身房的那一刻双腿 都在颤抖，整个人都是弯曲着。连走路都是一件难题，不过收获的是不一样的心境。

      世界不是你想象的那么的小

      走出你的舒适区 去做 一些有挑战性的事 来丰富自己 ，取悦自己 ，影响周围的人 这便是人生最大的乐趣。