经常头痛?自己动手DIY配一草药膏方
头痛是一件很烦心,不可预测且持久的事,头痛发生时使得你无法安心工作和学习,当你想要做一些小小的事情时似乎都是很困难的。据调查数据显示,中国有2亿4千万人患有慢性头痛,其中包括20%的儿童和青少年。然而,医生经常给予救济的唯一方法就是使用自己不喜欢且效果不明显的药物。
今天在这里介绍的这种DIY草药药膏是一种温和,整体能舒缓头痛的替代品。综合薄荷和柠檬的平静芳香疗法的特点,这种简单的药膏可以帮助解决烦躁的头痛,而不会产生任何副作用。
许多人遭受不同类型的头痛,源自许多潜在的原因,这里面有很多的变数!一种药物可能对这个人治疗头痛有好的效果,但可能不适用于另一个人。消除头痛的真正方法是努力发现潜在的原因,并用健康的天然疗法去治根源。
头痛原因
以下是导致头痛的常见基础因素。通常这些属性的组合最终导致头痛症状。
压力巨大
焦虑
过敏症
体内激素不平衡
消化不良
无法正常排毒,有便秘
低血糖
精神疲劳
药物(含咖啡因和酒精)
伤口感染
脱水
眼睛疲劳
营养缺陷
过度劳累
DIY草药治头痛
我是一个专业的综合健康爱好者,我认为重要的是要提到我在这里描述的草药药膏是一个神奇的草药配方,它能够让你很快见到效果,这种舒缓的香膏是一种非常有用的天然治疗手段,用于治疗由一系列综合因素引起的头痛。
特级初榨橄榄油:一种温和滋润的植物油,充满维生素E,可用于皮肤。介绍一款我自己经常使用的橄榄油,查看
蓖麻油:传统消炎,容易吸收入皮肤。查看
薄荷油:局部镇痛,抗炎和抗痉挛性质。查看
薰衣草油:促进平衡和安静,与压力和疼痛缓解有关。查看
柑橘油:刺激而清爽,以振奋的品质而闻名。查看
具体配方
15克蜂蜡
62毫升特级初榨橄榄油
30毫升蓖麻油
20滴薄荷精油
10滴薰衣草精油
10滴柠檬精油
制作流程
1.测出62毫升特级初榨橄榄油,放在一边。
步骤一2.切碎蜂蜡,这样会更容易融化,15克蜂蜡。
步骤二3.将锅中加水,用低温加热,将蜂蜡和橄榄油放入梅森罐内(只要是玻璃罐就行)熔化,这样可以保持油的完整性,如下所示。
步骤三4.只要融化成膏状就可以取出梅森罐加入蓖麻油、薄荷精油、薰衣草精油、柠檬精油。用叉子快速鞭打,直接倒入一个小玻璃罐中。
步骤四5.将罐子放在冰箱或冷柜中冷藏。硬化后取出(可能不超过30分钟)。使用时可擦拭在额头,颈部,肩膀等地方。
步骤五注意事项:
自己DIY动手试试效果吧,我持续用了之后基本没出现过头痛,之后我又给需要的同事做了一些,好评如潮,对了,此膏放入冰箱冷藏可保持半年以上哦。
普及下【蜂蜡】,蜂蜡是蜜蜂公蜂分泌的蜡,是一味中药,味甘、淡,性平,归脾、胃、大肠经,有养脾胃,润肺腑,止泄痢之功效。查看
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