艾灸的禁忌

我是一名中医调理师，我曾经经手过，见过，听过很多案例，我想一一说给你听。

近些年，艾灸因其简单易用，效果立现，受到很多人的欢迎，成为人们自行解决身体小问题的首选。

可是，艾灸并不是随时都可以进行的，更不是任何部位都能用艾灸的，今天给大家说说艾灸的禁忌事项，希望可以避免伤害。

首先因为艾灸是用火熏灸，施灸不注意就有可能会引起局部皮肤的烫伤，一般灸条应离皮肤2，3厘米，以皮肤感觉温热为度。

施灸前要保持心情平静，过度悲、喜、愤怒等情绪不稳定时不可用。

过饥、过饱、过度疲劳、酒醉及妇女经期不要施灸。

孕妇及婴幼儿不宜用艾灸。

高烧、昏迷、身体极度衰竭不能用艾灸。

男女的乳头，阴部，睾丸等不要施灸。

大血管处、心脏部位不要施灸。

妊娠期妇女的腰骶部及下腹部不要施灸。

最后说一下施灸的程序，如果灸的穴位多且分散，应该按照

先上后下，先左后右，先背后胸，先头身后四肢的顺序进行。

希望能帮大家避开误区，安全养生。