正能量

体育运动真正的价值和意义，在于引导人们不断尝试新的极限，挑战原本被认为不可能的事情。

通过不断突破原本的上限，增加新的上限高度。这种意义是标杆式的，是旗帜性的，是仪式感的，类似全局Buff，能带动一切人类其他活动的能力。所以西方才那么重视体育，体育在生活中的地位极高。

骑车是一个引子，最重要的是从这个最易上手的引子着手，把生活调整为“有一点点难度但努力一下可以达到”的状态，不断推进自己的能力边界。