早起,该实现了
2019-05-08 本文已影响15人
我爱一碗香
早起,对我这样的懒人是一大难题,早醒都极其困难,当然这只是曾经。
在今年三月份,我开始实施了早起养成计划,最开始,我先养成早醒的习惯,经过一到两个月的努力,早醒基本能够做到。
就在开始进行下一步早起养成计划的时候,工作一下子忙了起来,晚上八点回家,吃完饭九点,再陪孩子玩一会儿,基本十点靠后了,再完成日更任务,十一点能睡就不错了。这样一下子破坏了已养成的早睡早起的习惯,早起养成计划也随之泡汤。
其实,关键问题还是出在自身,对自己太过放松。因此早起计划必须从现在开始实施了,对自己狠一点,加油!