远离抑郁自我练习——禅绕画 & 21-24

1.最近在看《刻意练习》这本书，坚持自己所定下的目标确实需要耐心和坚持力。

2.相信付出会有回报的，加油！

个人练习作品

🤓最近换了手机开心，心里想。有时候人真的很害怕改变，其实改变真的不会让你死。很多时候是有让人有死的感觉。

记得恰克老师说，你的小我会在你最有天赋的地方攻击你。哈哈哈~