无题

2022-12-28  本文已影响0人  平凡之梅

平凡·原创

《卿卿日常》这样的喜剧,也能博人一笑,可以放松一下心情,一天的辛苦可以缓解。

晚饭后,准备上晚自习,心口忽然疼起来。女儿说不会阳了吧?我说不会阳吧。

只是劳累罢了。

希望是这样。

女儿给她爹买的生日礼物——呢子西装今天到了,他爹穿上很精神。

养个贴心的小棉袄,幸哉幸哉!

今天听到一个讲情绪的比方,觉得很有意思。给侄子傲打电话时讲给他听,他说可以讲给他妈妈听,我说可以。

郭立春老师讲人的情绪包就像一个炸药包。如果一个包里不装炸药,即使点燃导火索也不会爆炸。人的情绪失控也不能说别人让我生气了,而是自己的负面情绪日积月累的结果。别人的言行只是导火索罢了。

负面情绪积累多了,结节瘤子或许就积起来了。

读书记录:丁立梅《不完满才是人生》191—237页。(50.9万字)

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