觉察【心悦日记23】

近日，突然感觉生活迷失了重点，似乎忘却了本职工作。于是开始进行内在的觉察。

因为疫情，大中小学延迟入学，我们教育科研部门也无法到校指导教学，于是很多工作在线上完成。如开展质量分析报告、学科论坛……。随着疫情好转，工厂复工，学校也即将面临开学。为了检测各校线上教学情况，各科教研员需命制一套检测题。此项工作已布置两个星期，我却一晃一天，至今仍未行动。

每天似乎也忙忙碌碌的，总有干不完的事情。因为放下了写能量日志，每日的反思也停止了，转而在“简书”写感想，便渐渐忘了初心，日已不再专注地精进。过去几日已记不起都忙了写什么？“日记星球”也就是每晚的主持啊，上交日记啊！还做了些什么呢？已经记不清楚了，但眼睛疼疼的感觉还有些印象。觉察，应该是每日扒拉手机占用了大部分时间。

看看“荔枝”朗读和“简书”写作是否有了新人点赞或多了“粉丝”，有所增加便心生喜悦，无人问津便略显失望；随意听听他人的声音，读读他人的文章，偶尔给句评语便不了了之；翻翻微信对话框，回复下朋友的信息或浏览下群消息，但都是眼前已过，都不曾在记忆里留存。一天天就这样混过的感觉，似乎收获并不深刻。

意识到这些，我扪心自问：你“荔枝”朗读和“简书”写作的初心是什么？是为了得到别人的关注和点赞吗？不是，起初的目的就是以此来激励自己坚持朗读、整本书朗读，坚持写作，记录生活。而如今确实坚持了下来，但似乎偏离的初衷。于是开始调整心态，为了自己的成长，不再关注他人的评价。做好自己，成就自己。

觉察到之后，今天上午开始先完成工作：填写个人年度考核表、统计参加案例评选名单。然后完成业余爱好：“荔枝”朗读、“日记星球”主持、日写作。因为有条理完成各项任务，下午还带着儿子去河边游玩。这种感觉真好！

带着觉知地生活需要“吾日三省”，否则便容易迷失本心，忘记初心。