强者自救，圣者渡人

《肖申克的救赎》写道：“强者自救，圣者渡人”，一个人要强大到不需要人保护，才可以百毒不侵。

这些年，我总以为自己即使做不到刀枪不入，至少也不会因为恐惧让自己的内心兵荒马乱。小时候，我会害怕别人的争吵，恐惧别人的歇斯底里，而浑身发抖，紧紧抓住爸爸妈妈的手，只想躲起来。

只是不曾想到，这个年纪的自己依然克服不了对别人排山倒海的情绪的恐惧，我还是想抓住一个人，躲起来。可我知道，到了这个年纪，如果我还要去抓住一个人才能支撑下来，我可能就永远站不起来了。

曾经有个姐姐说，不要只享受安静的时光、大自然的怡和，也要学会与酒吧和KTV这些闹市的相处，才能慢慢治愈对人情绪爆发的恐惧。恐惧，让人瑟瑟发抖，最终连哭的力量都在从身体里一点点的流失。只是到现在，我依然无法按着她的建议而改变自己的选择与喜恶，也因此，我始终无法救赎自己。

每个人都像一个蜗牛，虽有坚硬的外壳，可又都有着软软的内里。战胜恐惧，本就是一场战争，只是这场战争里只有自己一个人，单枪匹马。有些路，只能一个走，有些事，也只能一个人做，别人的帮助都是苍白无力的。或许，只有穿过这场看不见尽头的暴风雨，才能看到不远处的彩虹……