降血糖酵素

降血糖酵素

1.黄瓜和胡萝卜加点枸杞共计2.5斤糖500克酵素。

2.木瓜加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。

3.南瓜加秋葵，半个柠檬共计2.5斤。 秋葵低于八两切段儿。

4.樱桃加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。

5.大蒜2.5斤。

6.冬瓜加一个苹果半个柠檬共计2.5斤。

7. 青苹果加半个柠檬共计2.5斤。

8.山楂加两个苹果半个柠檬共计2.5斤，

9.雪莲加一个苹果半个柠檬共计2.5斤

以上都是适合糖尿病患者喝的酵素，都是放6升水500克糖，半个柠檬。

降三高的酵素

1.芹菜，胡萝卜黄瓜共计2.5斤糖500克。

2.苦瓜.黄瓜.胡萝卜共计2.5斤糖500克

都是6升水，注意保温和升温，以上酵素发酵一般5天以上，至少放半个柠檬发酵得更好。。