好好想想怎么安排自己的时间

锻炼出强壮的身体才能保护自己和身边的人，所以练肌肉是每天必做的事情。

多结交只会帮你不会伤害你的朋友，关键时候这些朋友就是你的力量

每天除了锻炼身体，还需要做些什么事呢

不能手活，因为手活会变丑，而且要锻炼手活不好，而且手活会给自己照成心里压力