神笔思文:为什么说心智模式决定了你的人生
总想改变现状,但是却常常走进同一个坑?
总在羡慕别人,但是自己好像就是做不到?
总觉得命运在跟自己作对,但是也从来没有看到命运的真相?
我第一次接触心智模式的概念,是在一年前。
以前我是一个非常果断的人,甚至有的时候不顾全世界反对,也选择自己认为正确的或者舒服的方式。关键是,自我感觉还不错,所以一直在用这样的方式来处理问题。但是,直到去年...
去年开始,众所周知,大环境不好。其实大环境不好是一个因素,也可以叫一个借口。任何时代都有人做得好,而对于准备不足,或者坐拥时代红利的人,自然会随着大环境的变化而变化。所以在去年,投资的公司的业绩没有达到预期,我们面临两个选择,是继续坚持还是换个赛道?
这个时候,我的一贯果断的性格加上了纠结的色彩。
面临选择,何去何从?
心智模式又叫心智模型。所谓心智模式是指深植我们心中关于我们自己、别人、组织及周围世界每个层面的假设、形象和故事。并深受习惯思维、定势思维、已有知识的局限。
《周易.系辞上》说:“仁者见之谓之仁,智者见之谓之智,百姓日用而不知,故君子之道鲜矣”
这段话的意思后面被归为成语“仁者见仁智者见智”比喻不同的人因为阅历,认知的不同看待问题的角度不同,对待问题的方式不同,从而可能产生的结果也不相同。
简单的说,你永远只能看到你想看到的那部分世界。所以我并不是果断的人,也不是纠结的人,而是我的心智模式让我重复在这样的循环中。
你永远只能看到你想看到的世界
心智模式对我们有什么影响
心智模式是我们一言一行的指南针,有很多无意识的决策和行动都受惯用思维的影响。所以心智模式影响一个人的观察,思考和行动。
1、思维影响行动
思维影响行动,这个是不言而喻的。我们看到一件事,所思所想,都会影响我们接下来的决策。比如,看到一个新闻,有的人觉得和自己没关系,看了就算了,有的人可以从中找到商机,马上就落实下来。
我们见识的商界大佬,往往就具备了商业思维。《史蒂夫·乔布斯传》里提到,17岁生日的时候,乔布斯爸爸送给他一辆车,接下来一段话都在描述那个车有多破,但最后乔布斯说:but still it is a car。很多商业的成功就是从不完美开始的。
比如字节跳动总裁张一鸣在接受采访时表示,在头条还非常简陋,信息非常少的时候,创始团队就想象着头条的feed(信息流)连着一根智能的天线,天线连着无边的信息海洋,每一刷,就会从海洋取回此时此刻此地你最感兴趣的信息。
于是我们看到了头条系的今天。
2、行动影响结果
行动不同,结果不同。行动带来的结果可能是好的,也可能暂时不够好。而不行动的结果就是没有结果。所以我们在由惯用思维产生的模式影响下,行动会有明显的制约和惯性的。
在刚刚接触个人品牌模式的时候,我参加了很多大咖组织的活动和培训。在培训中,老师们用的最多的话就是“想都是问题,做才有答案”。于是,有行动力的人开始纷纷行动了。当然就不乏出现了真正的小有所成者。
而我在观察老师们的日常,也发现,他们的行动都是有脑行动,而且非常的持续和有效。
所以不仅要行动,更要有脑行动!
有脑行动
由于心智模式隐而不见,而且具有自我增强的特性,它常常变得根深蒂固,难以改变。那么,如何改善心智模式呢?
从一些资料中可以查到,彼得·圣吉指出,改善心智模式的过程,从本质上是把镜子转向自己,试着看清楚自己的思考与行为如何形成,并尝试以“新眼睛”获得新的信息、以新的方式对其进行解读、思考和决策。这从本质上看是一个自省、学习、创新和变革的过程。
那么怎么用通俗易懂的方式来理解这个步骤呢?切实可行的几个方法,请收好!
1.写觉察日记(让自己作为镜子)
看清楚自己,有的时候不是那么简单。我们现在注意力分散,极易被各种信息轰炸,而忘记了自己是谁,自己在做什么,自己想要什么。我们总是想改变现状,但是事实上却是“晚上想想千条路,早上醒来走原路”。
想要改变现状(结果),要改变行为,而要想改变行为,一定是先改变思维。可以每天晚上睡觉前,回顾一天的行为和思想,哪些做得好的,可以继续发扬,哪些傻想法可以避免。觉察日记可以包含成功的记录和自省的记录。目的就是观察自己的所思所想,客观的角度来重新认识自己。
语言是自己的镜子
2.找到第二枚镜子
人人生而不同,就算是双胞胎也会有不一样的思维和经历。那么我们的第二枚镜子,就是别人。多和人交流,不限于自己已有的圈子。事实证明,人以群分,我们常常会被用一个类型的人吸引,那么,如果想获得更多元化的角度,去接触不一样的人。
我以前就是典型的爱憎分明,喜欢的人我会很愿意交流,不喜欢的人我会避之唯恐不及,就算是ta有多厉害我也不会靠近。一度我觉得这就是因为我是天蝎座,嫉恶如仇。但是后来我发现,是我喜欢下判断,不愿意多去看别人的优势罢了。
所以,找一些不一样的人,哪怕是跟自己观点相悖的人去交流,也不失为了解更多思维可能的一个很好的途径。
3.给生活加一些新鲜感
这个方法看起来很没特点,谁不想给生活加点新鲜感呢?可是事实上是,我们给生活加上新鲜感,总会落入俗套。这还是因为自己的心智模式的作用。
所以,新鲜感一定不是自己常用的模式。一次没去过的街巷,一家不会去的餐厅,一道没吃过的食物,一个久没见的人。打破陈规,发现新的天地。
综上,就像前文所说,我们常常落入自己设置的思维里,永远走同样的路,做同样的选择。在我没有搞清楚自己的时候,从来不知道成功和失败的真实原因!而当我们开始觉察,改变自己的惯用思维和心智模式,人生或许就会不同!
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作者:神笔思文,12年互联网营销经验,懂心理学的营销达人,持续更新学习成长故事和营销干货,欢迎关注!