掌控自己的生活时间

2021-02-12  本文已影响0人  幻宇宸空

忙碌的工作使我总是疲于应对生活中的琐事,再加上现在有了宝宝后,时间似乎对我来说更是奢求,昨天学习了掌控工作中的时间,现在应用还不够熟练,仍旧让自己忙碌的晕头转向,继续坚持下去,我相信自己一定会有所突破。

今天我来学习如何把控生活时间,可以使自己更合理的劳逸结合,我们开始吧。

问题1.杂乱的空间无形中增加了寻找物品的时间,怎么办?

其实前面我也介绍过,整理空间的方法,最主要的一点是将断舍离充分发挥,另外再配上收纳盒等道具,就能在很大程度上节省找物品的时候。

问题2.下班回来后好累,不想再费脑子看书了,可平时工作忙,也没时间看,怎么办?

就像曾经的我,下班后累的就没精力再看书啦,宁可看一些脑残片,但这样下去,只会跟别人的差距越来越远。

作者介绍,读书不需要一本正经的坐那看,可以充分利用碎片时间,比如坐地铁、上厕所等,在睡前可以看些轻松的书让自己放松一下心情,也有助于睡眠。

问题3.原本计划很好,但总是被其他事情影响而无法继续,怎么办?

可以设置提醒,有时我怕忘记会在手机上提前设好时间。在工作时我会还会使用便贴纸,及时记下待办事项贴在电脑上或笔记本里,这样也能使计划按时完成。

问题4.有的人事业成功,饭做的也好吃,仿佛人生开挂了一样,怎么做到的?

运用PDCA自行试错。这个方法不但适用于工作,也同样适用于生活,就像做饭一样,估计调味料用量(计划)、加调味料(执行)、试味(检查)、味道调节到合适(处理)。是不是很神奇呢?

爱做饭的人可以从一遍又一遍的厨房劳动中养成把握时间、安排时间、协调时间和统筹时间的能力,这些能力在工作中同样发挥作用。

工作和生活一样,我们都可以自由控制时间,是我们的生活更精彩。

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