梧桐树报

新力行·我的家常菜(学生篇1)

2020-02-22  本文已影响0人  有孚在道

喜欢吃的人是热爱生活的人

喜欢吃的人是有情调的人

喜欢吃的人是快乐的人

喜欢吃的人是幸福的人

喜欢吃就喜欢研究鼓捣,喜欢融会贯通,喜欢创造新的花样。

人间烟火气,最抚凡人心,做饭是一种美的享受!

——1916班王宇凡的家常菜



卤肉饭

配料:五花肉、洋葱一个、小油菜、熟鸡蛋、干香菇、葱姜

1、洋葱切碎、干香菇泡发切条、五花肉切细条

2、锅中多点油加入洋葱,中小火炸成金黄,捞出洋葱控油备用

3、锅中不加油,倒肉丁炒至金黄,逼出多余油脂

4、下入葱姜炒香,下香菇,生抽、老抽、黄酒(料酒)各两勺,一块冰糖,两勺香叶,两个八角和洋葱翻炒均匀

5、倒入香菇水,大火煮开下煮好的鸡蛋加盖转中小火慢慢炖,大概一个多小时(不要放那不管,停一会看一下小心煮胡)

6、加适量盐调味,大火收汁


酱油炒饭

配料:一碗米饭(最好是过夜饭)、一个鸡蛋、葱花

1、把鸡蛋炒散

2、下入米饭,将米饭压散达到粒粒分明

3、放入少许老抽、生抽,炒均匀

4、撒入葱花胡椒粉即可


凉面

配料:干面、黄瓜、芝麻酱

1、调酱汁:一勺芝麻酱(多少根据个人口味),少许生抽、陈醋、米醋、香油,烹过干辣椒的油泼一下搅匀备用

2、锅里盛水,水开后,下入面条煮熟捞出,过凉水盛出

3、酱汁淋上面,加点黄瓜丝搅拌均匀即可


黄焖鸡米饭

配料:鸡腿,土豆,青红辣椒,泡好的干香菇,葱姜蒜,

1、鸡腿、料酒、葱姜凉水下锅焯一下

2、炒锅热油下入冰糖炒化给鸡腿上糖色

3、下葱姜蒜、生抽、老抽、耗油、一勺盐、一个八角,之后把香菇和土豆块搅和匀,倒入泡过香菇的香菇水,盖盖小火炖20分钟

4、时间到把青红椒下入,炒断生即可


葱油拌面

配料:小葱、手擀面

1、面条煮熟过凉水备用

2、锅中热油、下小葱段,炸至金黄捞出

3、再次热油,加入生抽、老抽、糖(2:1:0.5根据自己口味)

4、把油浇到面上加入炸过的葱段拌好


西红柿鸡蛋炒方便面

材料:一袋方便面、葱蒜、西红柿一个、鸡蛋一个、青菜

1、锅中少油,油热下打好的鸡蛋,炒熟备用

2、锅中热油、油热下葱蒜,炒香

3、炒香后下西红柿,炒出汁水倒入炒好的鸡蛋翻炒,关火留炒锅里备用

4、锅里盛水,水开下方便面,煮熟过凉水后捞出备用

5、开火,将方便面,青菜放入炒锅加少许老抽,盐,花椒面翻炒均匀,出锅即可



家常炒白菜

材料:白菜、葱姜蒜

1、白菜切块、葱姜蒜切末

2、炒锅热油,待油热倒入葱姜蒜炒出香味

3、倒入白菜翻炒,加盐,花椒面,少许醋,少许酱油继续翻炒即可


红烧肉

1、将五花肉切成大小块,冲洗干净后,放一汤匙料酒,浸泡一小时,捞出来沥干。

2、锅里放油煸炒肉块到微黄,盛放在盘里。

3、锅里放油微热,放入冰糖,将冰糖炒至起沫,放入肉块翻炒。

6、放入开水,淹没肉,水开后放入桂皮,转入砂锅煨两个小时调入盐。

7、煨到酥烂的五花肉,放冰糖大火收汁,晃动锅,不要翻动。

8、到汤汁均匀的裹在肉上就好了!放点味精提味。


肥牛饭

配料:一盒肥牛、蔬菜(西兰花、胡萝卜)洋葱一个

1、洋葱切丝备用

2、蔬菜焯水

3、肥牛焯水变色

4、调酱汁:两勺生抽,一勺耗油、一勺料酒、半勺白糖、少许盐

5、锅中热油下洋葱,炒软下肥牛,翻炒均匀

6、淋入酱汁入味,最后加入水淀粉熬一小会即可出锅

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