080-元文ing-睡觉

为了能睡个好觉，我尝试过各种方法，看医生，中医西医，食疗，偏方；心理咨询，催眠；冥想正念；运动；甚至试过道家养生功，抄佛经……

也上过关于睡眠的专业课程，还记得实践过一本书叫《睡眠革命》，但是革命尚未成功……

我甚至研究过磁场对睡眠的影响，无果。那天道听途说了一则消息，床头的朝向对睡眠的影响，我又抓到了一根稻草，联系我的过往经验，我那段时间午睡头朝东南一向好眠，睡过一次床尾，也安然。

我想证实一下，但网上找不到依据，说法不一，我当时特别想跑到故宫瞅一瞅，看看古代皇帝妃子睡哪头，好让我做个判断。

可惜我在上海，离北京太远。

但我还是决定按照我的感觉来睡，睡哪头舒服就睡哪头，于是我开始搬到了床尾睡。

一直到今天，我还是睡床尾，并不是床尾治疗失眠，而是习惯了。

我长达十余年的失眠是去年清明后不药而愈的，不明原因，总归是好了。