第八天 同胞竞争 模板

行动计划——出生顺序

1.问你的朋友用三个或四个形容词会怎么描述你。

2.问你的兄弟姐妹用三个或四个形容词会怎么描述你。

3.用三个和四个的形容词描述你自己（或者参考你在家庭馅饼活动中写下的那些词）

4.比较这些结果把确实符合你的词用圆圈标出来。

5.找出自己最近的一张照片儿贴在一张纸上。把你选择的符合你的形容词写在照片下面。

6.把照片放在你经常能看到的地方，对照片中的你说:“做一个（第一个形容词）的人优点是_______，做一个（第一个形容词）的人，缺点是_______。

对三个形容词都按照同样的方式做。

7.注意你是否感觉到自己对自己更能接纳了。要提醒自己，那些限制是你加在自己身上的，只要你愿意就可以改变！

你感觉到能自由的步入新领域了吗？

作者：A肖蒙蒙甜妈亲子讲师