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读书摘录——《活出心花怒放的人生》

1.哲学家康德说过一段话：“有两种东西，我对它们的思考越是深沉和持久，它们就越会在我心中唤起日新月异，不断增长的惊奇和敬畏：我头上的星空和我心中的道德法则。”

2.当杏仁核特别活跃的时候，我们会处在比较强烈的负面情绪之中，当杏仁核的活动受到抑制的时候，我们更容易感到幸福和快乐。当然，完全失去信任和的警示作用是非常危险的，不过短暂的一直信任和的活动可以消除我们的消极情绪，所以从生理指标监测上看，一个幸福的人的杏仁核绝对没有过分活动。