自我催眠魔鬼训练营

魔力玫瑰日记

姓名:刘宇秀

日期:2020年5月18日

魔力练习:D16/100

一，十大人生哲学感悟:

我的生命有意义！

今天下雨，正常上班！感觉特别开心！我热爱工作，感恩工作给我带来满满的幸福感！

二，感恩日记

1.我太幸福啦！我感恩刘欢老师！因为她早上就请我吃美味的糯米糕，非常爽口！这让我感觉到她对我亲如姐妹的爱！每一天都有被爱的感觉，能量满满的一天！

2.我太幸福啦！我感恩会宁师姐！因为她分享她上周三队的“每周一 ”海报给我！让陈燕师姐制作海报！让我感觉到她的大爱付出，心领组员共同进步！她是我学习的榜样！

3.我太幸福啦！我感恩陈燕师姐！因为她准备好了下周的“每周一星”分享！海报也制作好啦！这让我感觉她积极负责服务大家的爱心！和成长更好的自己的努力样子！

4.我太幸福啦！我很感恩彩桦老师！因为她帮忙拿快递，才知道快递公司搬迁啦！

5.我太幸福啦！我感恩同学！因为今晚跟她聊天找男朋友的事情！她的建议特别棒！没有十全十美的人，只有彼此温馨陪伴，聊到一起就是最合适的人！

三，练声音:1次

四，练深呼吸:2次

五，采集能量:2次，午休1次，晚睡前1次！

六.拥抱

拥抱小朋友