哲思想法

焦虑大概会有什么表现?

2019-10-30  本文已影响0人  蹲在阴暗处的人

焦虑症,大概是现代人的通病,但是严重的焦虑症大概会有什么样的表现呢?

1、失眠,完全没有办法在晚上该睡觉的时间睡觉,尽管感觉到身体和眼睛的疲惫,但是躺在床上依然难以入睡。

2、心慌,心率不齐,整个人像无头苍蝇一样难以平静下来,没有办法专心的做任何一件事。

3、自我封闭,严重焦虑的人往往会有逃避心理,不想面对这个世界的任何人、任何事情。

4、无法沟通,自我消化困难但是不愿意分享给身边的人,觉得大家都不理解自己,说出去没有用。

5、一旦有了解决的方案,就像心里卸了力,整个人会非常的疲惫,因为在此之前,他已经有很长的时间无法正常休息。

以上,仅代表个人观察得出,如果有其他不同的意见,欢迎留言互相讨论。

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