2020-2-11晨间日记

今天是什么日子

起床：09:42

就寝：23:09

天气：阴天，毛毛细雨

心情：平缓

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.完成步数4107

2.完成拉筋3次，弯腰下去的幅度有一点点成效。

3.清洗完保鲜盒

改进：

习惯养成：室内运动

周目标·完成进度

1.2019年记账.65%

2.看《被讨厌的勇气》0%

学习·信息·阅读

1.听一本书评

健康·饮食·锻炼

1.完成步数3500

2.拉筋3次

人际·家人·朋友

工作·思考

最美好的三件事

1.
2.
3.

思考·创意·未来