2018周检视0709-0715

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

由于身体原因不适合跑步，但不想放弃养成的运动习惯，所以改为走路。这周在饮食方面比较放纵自己的，都是些重口味高能量的食物，而且这周有五次都是夜宵。

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二、家庭

家里只有我和老公两人，我们之间相处的气氛很好，几乎没有争吵过，在我生日当天感谢老公快递给我的花。

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三、效能

除了完成本周三个锦囊作业，还做了3个ppt，都是分别根据锦囊作业的三个知识点做的，墨迹、气泡形状、布尔运算的相交。

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四、财富

这周在宵夜方面花费比较多。

五、休闲

电视剧《伪装者》追完，很烧脑，如果我在当时的环境中，估计活不过第一集。

六、学习

完成了《中国近现代史》第一、二、四讲的直播学习。收到了小佳送的《轻而易举的富足1》作为天使班的毕业礼物，不过还没时间看。

七、社交

张春要来北京办签证，我们十几年没见了，期待中…

八、成长

听了苏海明教练的分享，的确身体行为的习惯养成只需21天，而思维方式的养成却需要200多天，这需要刻意练习还有高质量的反馈。

本周可提升的地方（或问题）

1.直播课应该按时上。

2.没有增加阅读时间。

3.尝试再跑步。

下周三只大青蛙（目标）：

1、阅读完《好好学习》，并做思维导图

2、完成《马原》及《中国近现代史》所有的课程。

3、原创ppt3幅

感恩分享

感谢大家对我的生日祝福！