随笔（487）《吃吃喝喝》（一）

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        吃吃可以喝喝可以，吃吃喝喝不可以！

                                      ——  题记

请你吃饭

音乐：

李小龙

      如果你想到吃吃喝喝谈作风建设的问题，那就跑偏了！我这里一般不说这么严肃的话题，只谈生活中，真的就吃与喝对我来说，是否可以？

      吃吃喝喝肯定不可以，这就是“管住嘴，迈开腿”的第一层面，这个问题我是认真的！

      吃什么呢？我对爱吃现在认识对吗？

      不要吃肉！吃肉，是我小时候的爱好，现在的我可是还是喜欢吃肉！而且就单单猪肉牛肉就很喜欢！不行不行，只能偶尔吃一吃不可以放肆的吃！现在最好了，自己不做大鱼大肉的菜，就等姐姐通知，时不时来一次加餐改善生活！这样活着有意思吗？这些意思问题不去想，只想说有姐姐还是好，不担心脸皮厚只不过真不能多吃肉！

图片

吃干干净净小时候表扬，现注意不要吃太多！

      不要吃野味！吃野味犯法的！这里纯粹从生物角度探讨！法律问题一定遵守那是底线！我讲的是非保护动物类！比如说：青蛙泥鳅鳝鱼……从小到大我的变化可大了！小时候什么都爱吃的我，现在不爱吃什么稀奇古怪动物的肉了！家乡的家，小时候的记忆不少野外真的有味，人们还趋之若鹜的现在我看也不看了，什么有营养价值什么能够益补身体，即使说的天花乱坠，我还是不爱吃了！为什么这样？既然可以不爱吃，就最好了！吃多了有什么好？！

      不贪吃水果！以往我也有一种认知，吃水果多多益善，只是费钱！现在我不这样认知了！感觉自己认知理性多了，那就是不少的水果吃多，不好！我庆幸自己，榴莲菠萝蜜等这些闻所不闻，吃是坚决不吃！而我最爱吃的蜜橘葡萄荔枝，现在也是控制控制了，虽然我血糖指标正常，但是我的认知是太高果糖，这种水果少吃少吃，解解馋就好！吃点香蕉草莓好了！如此一来，我感觉自己变化真大啊！

      不能少青菜！最要检讨自己的事，就是吃青菜有点少！原因是，没有人做给我吃！太矫情了吧！是的，开开玩笑而已！少吃青菜的原因，真的是买的少做这个菜也少，太多时候家里人少炒菜没有种类齐全，就忽略做个青菜了！不过，话说回来，我做的青菜滚汤，味道老好的！吃了滚青菜汤的人，不愿意滚想着留下再来下一餐！提醒自己，多吃青菜青菜多吃，滚汤是不够的！

      不要吃多饭！麻烦就在这里，我每一天吃饭可以的！廉颇老矣，尚能饭否？不仅是尚能吃饭而去还是很能吃饭，怎么办？太能吃饭只有母亲最高兴，她是传统的爱能吃就好！事实上太能吃饭，日积月累会坐吃山空？不说这个，而是吃饭必需减量否则也是后患无穷！我的体重突破一百四十斤，白饭可不是白吃的！再吃很多指标就会难看了，记住吃白饭不会白吃！

      好了，吃吃喝喝今天先说吃，明天再喝——