2018年4月12日  碎碎念

现状偏见！看到这个词的时候，我正在挥霍自己工作间隙时宝贵的精进时间。 没错，时间只要挤就会有的，只是，你挤了吗?

【现状偏见：心理学概念。即，即使改变现状更有利也不愿意改变的心理。比如说：

我们躺在床上很舒服，就不愿意去运动。

我们目前的工作虽然钱少，但是朝九晚五不用加班，就很难愿意去找一份高工资比较辛苦的工作。

呆在舒适区里的我们，又怎么会愿意跳到挑战区去呢？

我们换个说法。

有个人看上了一辆二手宝马，开价50万，他还价40万买了。然后他开去加油站加油，加油站老板说愿意花50万买，他却不愿意卖了。原来在他心里只值40万的宝马，卖个加油站老板能赚10万，但是他却怎么都不愿意了，这就是现状偏见。

其实我们眼里的那点舒适真的没有你想象中的那么好。

放弃更好地提升自己的机会，会不会有点得不偿失呢？】

➡️以上是读书营老铁 蝎子叔的扎心。

再针对自己的情况扎几下。

我知道早起跑步可以让自己一整天神清气爽，活力满满，身体棒棒，肌肤发光，却一天又一天纵容自己赖床，不愿意动。

我知道每天花点时间复习韩语，可以让自己考试时多做对些题，却一而再再而三的放不下手机，任时间空耗流走。

我知道热爱的舞蹈每天花半小时复习一下，动作会更优美，气质会更好，却窝在沙发里不肯动弹。

我知道每天挤出1个小时的时间读书，会让自己视野更开阔，思维更敏捷，却始终翻不开书。

清单主题营结营之后，整个人懈怠了，又回到了原本那个懒、怂、拖的状态。一直给自己心理暗示：“你就是这样丧的人，做什么都不能好好坚持，你看，现在又打回原样了吧。唉。。。你这辈子注定就这样了。”这些话好恐怖，简直把我后面的人生直接打入深渊。我想起蝎子叔昨天中午的扎心分享：皮格马利翁效应。我太需要给自己正面积极的暗示，以达到自己想成为的样子。于是，从昨天开始，我试着改变对自我的暗示内容。今天我在心里对自己说：“你可以的！你可以一直坚持跑步，拥有自律的人生。你可以成为很棒的舞着，拥有自己的事业，做自己喜欢的事，成为家人的骄傲。”果然，今天的自己感觉明显不一样了。我要继续这种积极的暗示，同时也积极暗示自己身边的人，相信他们一样会变得更好。

沉寂的这段时间里，不断收到一点老铁和小飞侠的分享，让我感觉特别温暖。虽然近一个月的时间没有出现在群里打卡，互助，但他们依然没有“抛弃”我。在读书营这个大家庭，只要你想进步，每位老铁都会帮助你，关键在于你自己，肯不肯改变！