掌控你的人生

女性生涯幸福通关秘诀，能够解决80%以上的问题。

主线是梦想和愿景。

让我焦虑、纠结、难以解决的问题最好的方法是远离它，远离干扰，绕道而行，躲避灾祸。同时找到我们的榜样，目标对标是谁，一步步地达到我们想要的样子。

寻求帮助：人财物等资源为我所用。

女性为什么辛苦，时间不够用，觉不够睡。主要是资源的配置问题。很多时候是可以交给别人去做的。协助是最重要的。

一起去实践生涯规划，要坚持2-3个月的时间。

接纳过去，活在不下，预见未来。