2020-07-20 学习笔记39 晨跑打卡

1.

六点起床，完成学习强国学习任务。得积分42分，距第二名相聚197分。

整理读书笔记，内容如下：

（1）宋代著名数学家秦九韶的著作（《数学九章》）提出了“正负开方术”和“大衍（yan  三声）求一术”

（2）各级党和国家机关中的党支部，围绕服务中心、建设队伍开展工作，发挥对党员的教育、管理、监督作用。协助本部门（行政负责人）完成任务、改进工作。

2.

不看电视，不读报纸，从强国学习平台上，依然能获得有益咨讯，这便是每天必做的功课了。

根据舆论导向，上半年防疫防病是主旋律，下半年抗洪救灾将是重点了。

看着一张张战士走上前线的图片，眼前闪耀着他们执着的眼神，坚定的表情，内心便用起无数感动。战士们面向大堤，席地而坐，狼吞虎咽地吃着盒饭，双目不眨地紧盯着暴涨的河水，只为了时刻能观察到汛情的变化。

这个时代，人民子弟兵是真正的国家脊梁。过去是，将来也是。

3.

饭前，陪着儿子到小区楼下跑步。两圈，近一千五百米，用时11分钟。打卡成功。只是时间尚需要提高。

这是正式假期的第一天，也是调整自己状态和心态的第一天。调整的方式，便是付诸行动再说。

给儿子罗列了假期一天的安排，都是机械训练为主，也是充满挑战的。

上半年， 疫情期间，儿子挑战自己有进步了。这个暑期， 我们也将要配合儿子，让他多有进步。

打印了一叠纸张表格，用作打卡记录之用，这是每日日记的另一种形式。