每天慢跑45分钟30

    今天的45分钟慢跑也成功达成了，老公第9次加入了，今天他也跑满了30分钟，很开心。

    最近在吃上真的是有些肆意妄为，昨晚吃过晚饭后，要睡觉了又想吃鸡排。于是，又带头吃了俩炸鸡排，我吃俩儿子吃俩，啊，怎么办。

    道理都懂，但馋的时候根本就对自己狠不起来。

    早上空气凉冰冰的，望了一下马路看起来湿漉漉的，想必昨夜下了雨。不一会儿太阳明亮的光芒照耀了大地，总还是要热的。

    最近在看《罐头厂街》这本书，很是生动有趣的一本书。他写：涨潮了，海水在岩石上汇聚成一条条小河流。读完，是不是一下子就有那个画面了。我心想，真妙啊，这不正是我所看到的那样嘛，但我却没有想到过该怎么形容它们。

    为我当前看到的罐头厂街画个只有自己看得懂的地图，哈哈。