不一样的人本主义心理学微课
不一样的人本主义心理学微课
【墨竹的菜园】0507——最近参加了一个人本主义心理学的微课营，感受颇多。从最初的不知所云，以为上当，到后面的发现自我，学习到助益性人际关系。完全颠覆了从小受到的教育，以及学习方法。
刚开始的一两天，就是一个晨间导读，然后就是要求学员自己看书，看完书后打卡分享学习心得。
这叫什么学习，我们可是交了钱的。我是来听专家讲干货的，如果只是自己看看书，写写读书笔记，我自己买本书就可以了。
学习群里开始有人骚动，这里存在着对领导，对某个负责的人的需求。
这里有对“打好包的知识”的渴望，帮助、建议、答案——一些可以带回家的东西。
没有人来讲课，没有大段大段所谓的干货。
但是，不断有护航员来加我个人微信，每个在打卡区的打卡都有人回应，给予相应的感受。我们开始自学起来，一切的转变，从助益性关系开始。我会感觉到，是一群人在共同学习，而不是被骗了进来。至此，这段把称为21天人本主义心理学入门航行的航程才算是真正启航。
同学的分享越来越精彩，每天看到、听到那么多人精彩的思想，我感慨到，原来可以有这么多视角去看待这个世界。打卡，成为帮助其他人成长的营养。
我把自己的一段打卡分享出来：
听君一席话，胜读十年书。班长今天的复盘非常有价值：1、拉大尺度，时间是最好的朋友，任何微小的进步乘以时间的长度，就会带给我们巨大的财富。所以，不要因小而不为，任何大事都是从一点一滴的小事开始做起，坚持做，才成功的。
2、转换视角，每个人的人生经历，所处环境都不一样，如果懂得借助他人的视角来扩大自己的维度，我们将收获更多精彩。看问题视角需要多维度，而注意力更多要放到自己能做到的事情上，从我已经拥有的资源开始，这样我们才会更加自信，更有行动力。
3、向内省视，注意力要放回到自己身上。不过分依靠他人，要先让自己变得有价值，提高自己的能量等级，才能吸引来更多资源。
学习心理学，就是要修改我们过去错误的认知，重构我们的操作系统，只有这样，我们才能获得真正进步。
人本心理学和我最近学习的王阳明心学有许多相通之处。人要向内遵循本心，致良知，才能定心定性，知道自己要的是什么，该如何成为最好的自己。
船长的学习方法，不同于我们从小接受的应试教育，而是在激发，引导我们每个人自己的潜能。知识可以百度，体验无法搜索。航行的课程就是要自己去重新认识自己、发现自己，改变自己！
感恩感谢21天人本主义心理学训练营，船长梁晓玲开拓性的教育方式，让我对心理学有了全新的认识，同时，对于大团体中的学习有了第一次体验。
