食疗养生——连载十四

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今日推荐《苦瓜鸡蛋饼》——食材清单：苦瓜、鸡蛋

注：我一般一根苦瓜4-5个鸡蛋，苦瓜切丁煮沸2分钟或用盐腌制一会，苦瓜丁洗净与鸡蛋搅拌均匀，加入适量盐、鸡精、十三香等，倒入锅煎至两面熟即可。具有养血滋肝、润脾补肾、促进新陈代谢等功效，还能祛痘痘哦。