【健康/脑力】

2019-10-22  本文已影响0人  喜欢幻想的大男孩儿
Never stop thinking

【保持脑力年轻的10种方法】

1.(新语言)学一门新语言;

2.(新音乐)学一种乐器;

3.(新地方)迷路,去不熟悉的地方并迫使自己走出去;

4.(新人事)做义工,接触新人新事;

5.(新环境)让自己不舒服:身处新的环境、参与新事物或接触陌生人;

6.(新运动)加强体育锻炼;

7.(新游戏)玩些新的、具有挑战性的游戏;

8.(新知识)上课;

9.(新科技)接受新技术;

10.(好奇心)永远对未知事物充满好奇感。 ​​​

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