“人生电量”过半,做什么能不负此生
1、人生的有效时间非常有限
前两天朋友给我安利了一个小程序,叫”人生进度“。
在这个小程序中,我们的一生被比喻成手机电池的电量。
75岁(共计900个月)的中国人均寿命,是我们能挥霍的所有电量。
点击设置出生年月之后,已经用掉的电量,就是我们人生目前的进度。
曾经年少,我们除了未来一无所有,我们睁大好奇的眼睛,我们浑身有消耗不完的精力,我们无所畏惧,我们的目光辽远深邃。
时间似乎在一夜之间,从“赖着不走”变成“从不停留”。
我们不知不觉间告别了青春,来到了人生半途。
剩下的人生“电量”有限,我们该做些什么,才能不负此生呢?
冯唐说“希望和我相看两不厌的、好玩的人,虚度时光。”
我呢,想做下面这几件事。
2、锻造独立人格
前两天看《奇葩大会》,成了冯唐大叔的迷妹,以前读他的书,知道他是个有趣的人,看了他和“马晓康”互怼,才知道是个活得这么通透的人。
他说“世间万事,归根到底是两件事,一件是关我屁事,一件是关你屁事”。
有了这个认知之后,我们可以去包容他人和自己的缺点,避免去做一个所谓“完美的好人”。
而是遵从内心的召唤,去做一个独立的、快乐的人。
独立人格的基础,其实很简单,做好自己,不给别人添麻烦。
前几天关于”和孤独相处“的思考,就让我好好审视了自己在婚姻中的所作所为。
以前总觉得”麻烦老公“是件”理所应当“的事情,现在看,着实有失偏颇。
婚姻中,同样需要尊重和宽容,即使他是伴侣,是法律意义上和我最为亲密的人。
3、坚持学习新东西
你有没有这样一种感觉:越长大,时间过的越快。
小学时是一个月一个月的过,课间的十分钟够我们玩两局捉迷藏;
中学是一个月一个月的过,寒暑假漫长的像好几年;
大学是一个学期一个学期的过,够谈好几场恋爱;
工作了,变成一年一年的过,坐在电脑前,什么都没干呢,一小时嗖一下就没了。
这是因为,一年的时光虽然没有变,但是参照物变了。
五岁的时候,人的记忆只有五年,过一年,记忆增加了五分之一;到了三十岁,过一年,记忆只增加三十分之一,所以时间变快了。
还有一种解释是,成年后尤其是三十岁之后,我们的工作和生活都是在简单重复,而不是儿时那样一切都新鲜,脑海中的数据会迅猛增长。
其实,舒适区就是“时间黑洞”,无声吞噬我们宝贵的时间。
这时候,学习“新东西”成了放慢时间之门的钥匙。
庄子说“吾生也有涯,而知也无涯”。
坚持阅读和学习,不但帮助我们“腹有诗书气自华”,还能帮助我们延长主观生命。
4、凭本事多赚钱
张嘉佳在小说《老情书》里写过一位很酷的老太太,她教训年轻人的话,特别生活、特别扎心。
老太太说:“我就特别看不起你们这帮年轻人,二三十岁就叨逼叨说平平淡淡才是真。你们配吗?
我上山下乡,知青当过,饥荒捱过,这你们没办法经历。但我今儿个平安喜乐,没事打几圈牌,早睡早起,你以为凭空得来的心静自然凉?
不乘着年轻拔腿就走,去刀山火海,不入世就自以为出世,以为自己活佛涅槃来的?
我的平平淡淡是苦出来的,你们的平平淡淡是懒惰,是害怕,是贪图安逸,是一条不敢见世面的土狗。”
也许有人会说:“我就愿意做一条慵懒平淡的土狗怎么了?”
你在生活的洪流里随波逐流,平时看可能没什么。
但真有一天,你让生活卡住了脖子,就会发现当初多学点本事,多赚点钱,是多么重要。
5、做好自我管理
前一段时间冯唐的文章《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》刷了屏,他在自省中写到的第一条是”不要成为一个胖子。“
中年男的油腻感首先来自体重,中年女同理。
我们要像厌恶谎言、背叛、专制、贫穷、低俗、盲从一样厌恶肥胖的身躯。
二十岁的时候,我们怎么吃都不胖,怎么熬夜都精神百倍,三十岁你再试试。
放下手中追不完的剧集、打不完的游戏、应酬不完的酒杯,试试运动,试试轻断食。
大剂量的运动,能带给我们多巴胺,那是一种让你兴奋、快乐赛神仙的神经递质。
每周抽出一天低卡饮食,不但瘦身减肥,还能延缓衰老、保护大脑。
6、在父母老去之前给他们最好的
这几天父亲住院了,拖着从医院奔波回来的劳累,在读书群里和大家请假,有位姑娘悄悄发来一篇文章安慰。
那个主持不怎么出彩,演电视只会卖身材和美貌的柳岩,在采访中讲述自己和父亲的故事,简直让人泪奔。
她说:“如果亲人健在的时候,有什么都给他们吧。”
柳岩的父亲身体状况不好,在医院度过70岁生日,柳岩眼泛泪光,但淡然笃定,她自豪的说,“我有足够的经济能力,给他最好的医疗条件。”
以前不太喜欢她,但冲这份孝心,我被她圈粉,自己的疲惫也瞬间消散。
我在群里说:“我喜欢被需要的感觉,这才是成年人的世界。”
时间推着我们往前走,我们发现,自己在家中越来越重要了。
父母有什么事情,都想和我们商量。
那曾经为我们遮风避雨的父母,如今两鬓斑白,越来越像个孩子。
当我悄悄在“人生进度”的小程序里,输入他们的出生年月,剩余的“人生电量”让我心惊。
没有多少时间可以浪费了,你说你以后要带他们去周游世界,你说等你有时间要带他们去尝遍美食。
什么都可以等,但父母老去的速度等不起。
请现在,就去做!
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剩余的“人生电量”里,冯唐希望“和相看两不厌的、好玩的人,虚度时光”,阅读文章的你呢,最想做什么?欢迎留言给我。
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