贝斯课程 1：左右手和坐姿

练习目标

• 从 5 品到 8 品爬格子，能跟着节拍器慢速地弹出持续、一致、干净、低沉、的拨弦音色。所谓持续指的是前后两个音之间没有空白，第一个音的结尾和第二个音的开头听上去有种互相融化的感觉，所谓干净是指不能出现指甲刮擦弦的声音或其他一些杂音，低沉描述起来比较费劲，感觉上是听上去低频下潜较深，延音时间很长的音色。
• 将坐姿调整到一个尽量舒服的位置，保证让大拇指在不同位置时，右手的小臂都能比较舒服地靠到琴体上，左手在不同的把位按弦都不会太别扭。整体尽量放松（我现在还没法定义到底怎样算是放松到一个理想的程度）
• 右手大拇指在拾音器和四弦之间的来回转换能做到和别的弦之间转换一样流畅。
• 不同弦之间转换时，右手中指和食指做到同样的流畅程度。

正确的坐姿

通过对着镜子反复调整来找到一个使自己肩膀舒服的位置，因人而异。实际操作中，我自己犯的错误是坐着时，琴和身体太过平行，导致右手的手臂没办法很舒服得搭在琴体上，后经指导，尝试将琴头向外侧转一点，感觉顺手多了。

左手按弦

• 入门时不需要大横按，先专注于把一根弦按好。
• 不需要像电吉他一样执着于用指尖按弦，指尖和琴弦的接触面可稍稍向手心方向移一些，以保证按实。
• 按低把位时如果容易出现手掌酸痛的情况，主要原因是手部的肌肉不够有力，平时可使用握力器加强练习。

右手摆放及拨弦

• 关于大拇指：在弹奏不同的弦时，大拇指靠在哪里有多种选择，一般来说，新手在入门时为了尽量将不可控因素减少，所以建议当弹奏 1 弦时，大拇指应停靠在 2 弦上，以此类推，当弹拨 4 弦时，大拇指应自然落在拾音器上。在实际练习过程中发现大拇指在四弦和拾音器之间的转换是一个难点，应重点反复训练。
• 关于拨弦：食指和中指拨弦的时候，不能使用像电吉他一样有勾的动作，而应该有一种向下按压的感觉。
• 关于中指和食指的摆放：在弹奏过程中，为了保证两根手指触弦时的接触面积尽量一致，可以刻意地让两根手指向琴头处倾斜，大致的角度在 15 到 25 度之间，因人而异。
• 关于什么是正确（基础）的音色：所谓弹了一个好的音，主要是要使前后的音之间差异尽量得小，包括音色、时长、避免出现指甲拨弦的声音等，总之要获得一个稳定持续输出的效果。

• 关于在不同的弦之间移动：原则上是向高音弦移动时换手指，反过来向低音弦移动时手指不变。