今日摘抄

写下生活的感悟，记录生命的点滴，与有缘人共同成长 。                                                              —— 燕杍‍❤️‍

1.内心强大的必要，让我学会跳出狭隘的生活，从更广义的角度观察自己的苦恼。

2.和许许多多的人聊天，原来，别人都在经历比我更大的烦恼，我的失败简直不足一提。

3.王潇——“为了帮助情绪平复，我会做更多的锻炼、养护皮肤，或者整理用品让我和我的生活干净整齐。这是在暗示自己去控制能控制的部分。很多时间一个点的打击会让人的生活全面滑坡，而我希望能把一个点的坏影响降到最低。”