2019,给自己一次爆炸的机会

2019-02-01  本文已影响195人  e526e2ebbba8
2019,给自己一次爆炸的机会

我是初十七,一位全职带娃的宝妈,2018年因为产后减肥36斤,练出了易瘦体质,于是成为六芒星瘦身的助教,开始接触个人品牌。

让我认识到,一个人的成长,是可以用坐火箭来形容的,是可以被肉眼看得到的。

所以我给自己列了个很爆炸的2019年度计划

2019,给自己一次爆炸的机会

倒逼自己快速成长,目标看起来很难,但我觉得,努努力还是可以实现的,因为遇到了正确的方法。

01.情感自由,为自己赋能,相信能够做到

我一直很不自信,总感觉取得的任何成就都没有什么值得骄傲的,哪怕得了全班第一,各种奖项。

在我接触个人品牌后,我发现了自己很多的思维漏洞,比如,和别人交流,对方皱眉头,我就会本能的认为“一定是我哪里做错了,哪里说错了,他不高兴了”,但是导师说,对方皱眉,可能是因为他思考了很久的问题,被你说到了答案,他恍然大悟在思考。

天呐!整个世界观都被颠覆了,原来我一直生活在自己的思维设限中。

所以我把自己的成就,都归结于别人的看法,从没关注对自己的认可。一念之差,结果天翻地覆。

改变思维,为自己赋能,是成长的第一步。推荐一个TED,

https://v.qq.com/x/page/n0794zniofv.html?ptag=2_6.6.1.18154_copy

每次我跟自己说“我最牛”的时候,都会感觉充满力量。

当你觉得自己能够做到一件事,你才会想尽一切办法去做到。而不是犹犹豫豫的再等机会、等资源。

02.[认知]和[执行力]

做一件事只有参与进去了才知道,成功,难与不难,只存在于[思维认知]和[执行力]。

穷人,穷在自我设限,认为自己不能有钱。

读书、写作、理财,多数人很难变现,是因为这些技能是变现链条中的一部分,专业知识能力和变现能力是2种完全不一样的思维。一种是知识的专业度本身,另一种是帮别人解决问题且被认可的能力。

有很多的思维差异,单单是说,很难理解透彻,只有在行动中,才会发现问题,才有可能提升。

我在给孩子做英语启蒙的过程中,刚开始只是简单的给她听,几天后发现应该“可理解性输入”,再后来发现,要引导让孩子参与进来,还要学会讲解抽象的内容让孩子理解……而孩子也越学越感兴趣,说的越多。

如果不执行,或者中断了,就仅仅只停留在“学英语要让孩子多听”的阶段了,而孩子也会忘记以前所学,甚至都不记得还有这回事儿。

03.[向大咖请教]是最快速的成长

执行一件事,过程中一定会遇到各种各样的问题,很多时候自己无法看到,只有向更高维度的人请教,才能拨开云雾看到事实。

前一段时间,遇到一个问题,自己百思不解,去向导师请教了一下,不到5分钟就找到了问题所在,省时省力,比自己瞎搞不知道好多少。像这样成长,进步能不快吗?

但是思维的改变是最难的,很多人会认为自己看到的学到的方法是最好的,所以不知不觉浪费了时间。

在向我咨询瘦身的人中有这样一部分人,他们反复减肥每次都是失败,但从来意识不到问题所在,把问题归咎于自己无法坚持,管不住嘴,迈不开腿等等。

当我问他们到底是如何减肥的,他们会罗列一堆计划。我问,以前也是这样做的吗?他们会说,是的,差不多。

“但是以前不也是用这个方法吗?以前没有效果,现在为什么还继续呢?”

有人会说,因为看别人是这样减肥的。也有人说,我上次没有坚持下去,毅力不够…但是就没有思考,是这个方法本身出了问题,别人的方法,不一定适合自己;坚持不下去,就说明方法让身体产生抗拒,而自己却还在不停重复使用错误的方法。

为了2019年可以爆炸成长,我做了几件事

1.相信自己,先敢想,然后再想办法去做到。

2.我加入了妮妮姐的365日更营,在一堆大咖中浸泡自己,把思维认知平均上去,想想都觉得自己很牛;

3.而一旦不执行,就会被踢出局,这样来倒逼自己成长。看到比你牛的人还在比你努力,还有什么借口不去执行。

如果你也想要成长,一定要倒逼自己一次,也欢迎你和我一起行动,成为更优秀的人。

我是初十七,2019年,让六芒星瘦身帮助更多人恢复健康,瘦身成功。

欢迎一起交流:vx  1391374255

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