“林妈妈”课堂作业-有效沟通

2020-03-23  本文已影响0人  蝈蝈的窝

作业1:两次画图的对比

    第一个图没有太多具体的要求,就是描述了形状,记着老师说的不能改,我是完全随心画的,也没考虑他人怎么画,老师让画这个干什么,就是觉得简简单单的就好,不想考虑得太复杂。画出来的图形我自己看着也还好,都清清楚楚的像极了我想要的简单生活,看到很多同学画的各种图案叠加线条很复杂,有点头大。也看到了在要求不够具体时,同一件事不同人做的结果会相差很大,当然每个人发挥的空间也会大些。这个过程对我来说还是比较轻松的。

      第二张图老师对尺寸、形状、位置都做了要求,对我来说要求具体也有两面性,一方面觉得简单省事按要求来就行,另一方面又会有紧张,担心要求没听清或是因为自己理解不到位,没法按老师的要求完成。对数字长短这些量化的要求我很敏感也很好把握度,描述性的会停顿反应一下,有紧张,因为老师一直没停顿的在说,自己一犹豫就担心影响了后面,所以有疑问的地方也没及时提出来,而是选择先完成。对没把疑问提出来这个点,自己又遇到这个卡点:只有我一个人觉得这样认为吗?会不会是我自己的问题?在这么多人面前问会不会让老师难堪,会不会觉得太挑事了?就不能容忍老师犯一点小错误吗?再说了这个图说了可以改,等确认了再改就是了,所以我选择了从众没发声。这个也跟群里人多互动信息多有关,我总担心会让权威难堪,平时工作里的沟通其实我是会一定要问清楚具体要求的,尤其是模棱两可的地方都会尽量先确认,但人多的场合就不想让大家都尴尬或是觉得别人会说自己多事。

作业2:看图说话

    这张图乍一看是个恐怖的骷髅头,点开看首先看到的是一脸幸福的孕妇,俩人的氛围很甜蜜,再细看到酒杯酒瓶,才发现女性可能捧的是礼物,不是我最初看的孕妇了,也是洋溢着幸福。看到其他同学的作业,每个人看到的都不一样,这也是各自内心状态的一个呈现吧。

作业3:经常要看的金句

    每一句都值得细琢磨来对照体会,也是这几年在模式到头的痛苦里慢慢切身体验到的,见自己,见众生。

    补课题的两个互动环节感受:一是开场的蹦吧啦歌曲,我正在加班,听到这首歌整个人心情都明亮起来,轻松欢快的节奏让我非常愉悦,但我完全没听到歌词,也没想努力去听唱的什么,就享受当下那个愉快的感觉了!另一个是用一种水果形容家庭关系,我选择了榴莲,外形不太美观,还有些扎手,像刺猬,很像我们对抗的亲密关系,互相不敢触碰,害怕揭开伤口露出不堪的过往伤痛,就像榴莲最初释放的异味,但是细品又是香甜的,我也相信在放下防备、袒露脆弱后真诚相待,会有彼此滋养的真正的关系!   

    这是第一次全程语音实时跟下来的林老师的在线课程,互动氛围非常好,两个小时很轻松愉悦,看群里同学的互动也很有意思,照见不同的模式、不同的状态,于我也是学习和滋养。被林老师的状态感染,超级赞这样的高能量,非常大爱的公益活动,真的很感谢有你们!

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