【 中午饱,一天饱 】
2020-12-19 本文已影响0人
烹饪美食家李刚
饮食俗语。意指午餐是一日中的主要一餐。由于上午体内热能消耗较大,午后还要继续工作和学习,因此,不同年龄、不同体力的人午餐热量应占到他们所需热量的40%。
此文为作者原创,部分照片,摘自网络,未经授权不得转载,否则将保留向其追究法律责任的权利。
饮食俗语。意指午餐是一日中的主要一餐。由于上午体内热能消耗较大,午后还要继续工作和学习,因此,不同年龄、不同体力的人午餐热量应占到他们所需热量的40%。
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