《徒手攀岩》：一次次将自己推向死亡的他，却最好的诠释了活着的意义

好的纪录片的魅力就在于以独特的角度，真实，客观的记录一些事件或者一些人，让每个观看影片的人都有自己不同的思考。《徒手攀岩》(free solo) 绝对是这样一部好的纪录片。

影片开始，一个小小的红色的身影在近乎垂直的峭壁上缓缓的移动。这是个瘦小精悍的男人，穿着看上去极普通的短衫长裤，正在用手和脚借助石壁上狭窄的裂缝，或者窄小的突起向上攀登。

看上去险象环生，令人心惊。就像影片中的采访视频所说：“一个小小的错误，一次小小的打滑，你都将坠落山崖而死。”

《徒手攀岩》记录了美国攀岩运动家亚力克斯.汉诺尔德在2017年徒手攀登位于美国加利福尼亚州优胜美地国家公园900余米（3000英尺）高的酋长岩的惊险历程。

酋长岩是由一整块巨大的花岗岩组成。因为其光滑的表面和巨大的体积，攀登难度极高，也因此成为攀岩爱好者的挑战圣地。亚力克斯作为第一个成功的无保护徒手攀岩的人，其成就无异于人类第一次登上月球。

如果这部记录片只是俗套的记录亚力克斯如何通过不懈的努力征服了酋长岩，成为了攀岩史上的奇迹，那么它一定不会因此夺下包括奥斯卡最佳纪录片在内的多项大奖。

这部纪录片的可贵之处在于，他全面而客观的记录了亚力克斯的生活，而且试图告诉我们为什么他会选择这样一项危险的运动？什么样的特质使他脱颖而出？像他这样一次次不断的把自己推向死亡，是否是对生命的亵渎。

1.“我不喜欢冒险”

攀岩作为一项极限运动，根据攀登的地点，攀登的方式，攀登所挑战的极限，有非常详细的划分和种类。例如：室内攀登，户外攀登，自由攀登，绳索独攀，速攀等。在所有的攀登类型中，无保护独攀是危险性最高的一种。其他的攀登类型，可以借助绳索，铆钉，或者同伴的保护，来最大限度的减少意外下坠造成的伤害。而无保护独攀，没有任何的辅助工具和同伴，完全依靠岩壁上自然形成的狭缝和突起作为支撑点徒手攀登。

正如在影片的开头主持人说的那样，任何微小的错误或者意外就会导致死亡。

很难想象，亚力克斯这样一个疯狂的热爱着这样一项随时与死神擦肩的运动的人，却在采访时坚称自己“不喜欢冒险”。

如果你看了这部影片，你就会明白，他这样说并不是因为傲慢，而是他在每次攀登前，都会做充足的准备把风险降到最低。

在他决定攀登酋长岩的时候，他在攀岩界已经小有名气，他十几年的攀岩足迹遍布了美国，墨西哥，阿根廷，纽芬兰等地，也在速攀，连攀大岩壁等领域创下了很多记录。所以从技术上讲，他已经是徒手攀岩界的翘楚。

即便如此，在攀登酋长岩之前，他还是做了非常充分的准备。他借助绳索辅助反复攀登，记住酋长岩上每一个可能的着力点，反复练习用什么样的力度和动作在各个着力点之间移动，并且把整个过程记录在笔记本上在头脑中反复演练。所以在他准备好攀登酋长岩的时候，他就像一个已经将一套体操动作烂熟于胸的体操运动员一样，他只需要完成每个动作就好。

然而，这也并不等于毫无危险。毕竟一个体操动作出错了，只是扣分而已，攀登过程中任何一个微小的错误或者犹豫，他就随时面临死亡。

因此，除了技术和体力上的充分准备，攀登的季节，时间，攀登时的心理状态都需要调整到最佳。影片中也记录了在攀登酋长岩的准备过程中，亚力克斯因一次意外摔伤了脚踝。可他并没有因此停止训练。他说如果现在休息，在攀登前不能保证很好的肌肉状态，错过了最好的攀登季节，那就只能等到明年了。

如果你读了他的自传《孤身绝壁》，你会发现有很多次，在别人眼中似乎是不珍惜生命的莽撞冒险，他其实都是有过比较充分的准备，并且对自己的能力有着很客观的评估。这次决定徒手攀登酋长岩也是一样。

正如他在书中所说的“我总是把风险称为实际上脱落的可能性，而后果则是如果你做某事之后一定将会发生的。我试着让我的无保护独攀保持低风险——也就是说，我不太可能脱落，如果我脱落，则会有极其严重的后果。”

2.“他感受不到恐惧”

亚力克斯曾接受过大脑的断层扫描，发现他的大脑杏仁核对于刺激的敏感度很低。

大脑的杏仁核是控制人们恐惧情绪的区域。曾经有实验发现被切除该大脑区域的猕猴见到自己的天敌蛇的时候，不但没有产生出害怕的反应，还把蛇抓起来往嘴里送。后来也有报道称，一个先天缺陷导致杏仁核萎缩的女士感受不到恐惧。研究人员先后用蜘蛛，蛇，鬼屋或者恐怖电影等方式“吓唬”这位女士，全都没有成功。

亚力克斯的朋友尼克·马提诺也曾这样评价过他：“汉诺尔德和任何别的人都不在同一个级别上，就好像他感受不到恐惧或者任何别人能感受到的正常情绪。他有这种能力，就那样封闭自己的大脑，然后去做那些有史以来最疯狂可怕的攀爬。”

亚力克斯自己并不同意这样的说法，他说他也会恐惧，也会害怕死亡。在《孤身绝壁》中，他谈到对于恐惧的看法是“对我来说，关键问题不是如何无所畏惧地攀爬——那是不可能的——而是当它侵入你的神经末端之时，要如何处理这种情绪。”

让亚力克斯印象深刻的两次恐怖的经历都是源自看起来很小的失误。其中有一次是他的父亲刚刚去世后的五个月，他在天气很恶劣的情况下，穿了一双并不合适的鞋子徒步太浩湖附近的塔拉克山时滑坠几百英尺后昏迷。醒来后发现自己摔断了手，腿部面部都严重摔伤。那也是亚力克斯第一次觉得自己要死了，甚至惧怕自己是否能够安全的离开。

这次恐怖的经历也让亚力克斯在后面的攀登中变得谨慎，在每次面对挑战时都认真准备，不莽撞。影片中记录了在亚力克斯第一次尝试攀登酋长岩的时候，他爬到一半却因为内心突感不安而果断放弃。

但是，亚力克斯对于恐惧的承受能力又的确比常人强大很多。在每次攀登遇到险境时，他总能以更快的速度让自己冷静下来。即使在别人眼里，他几乎每次都将自己推入险境。可他自己却说：“到目前为止，在攀爬过程中，我从没遇到过真正危险到与死亡擦肩而过的情况。”

没有人能说得清楚是因为他长期从事这样高风险的极限运动，练就了他异于常人的冷静。还是因为他大脑的特殊结构，导致他对于险境的恐惧反应比常人要低。也或许是他长期处于险境的刺激，改变了他的大脑对于恐惧的承受力或者杏仁核的活力。

没人能回答这样的问题，可是我们了解了，正是亚力克斯对于恐惧独有的强大的控制力，让他比平常人更加适合徒手攀岩这项危险的运动。

3.“把仅有的这一次生命活到极致”

 亚力克斯在面对采访时经常被问到的就是：“你不怕死吗？”我想很多人更想问的是：“你怎可如此轻贱生命，把自己一次次的推入险境？”

影片中也提到，亚力克斯的朋友，或者朋友的朋友，那些和他一样的攀岩爱好者，经常有噩耗传出。毫无疑问，攀岩本身是一项极其危险的运动，更不用说亚力克斯偏爱的无保护独攀。每一次挑战都可能是最后一次。

那么真的是因为亚力克斯对生命毫无敬畏吗？要回答这个问题，就一定要提到亚力克斯的父亲。

亚力克斯出生在一个充满学术氛围的家庭，他的父亲和母亲都是语言学方面的教授，然而他的父母婚姻并不幸福。他的母亲非常严厉，他的父亲不善言辞。

但是，他的父亲非常支持他攀岩的兴趣，并且会花很长的时间陪他练习并且去参加比赛。虽然影片中并没有详细的描述他和父亲的感情，但是在他的自传《孤身绝壁》中看得出来，他对父亲的感情是很深的。

父亲在与母亲离婚后没多久心脏病突发去世。这件事对他的打击很大。他不是一个善于表达的人，甚至有些孤僻。所以在得知父亲的死讯时，他并没有表现出明显的悲伤。但是他有一段时间不相信父亲已经离开的事实，甚至会在路上把身型类似的路人错认成父亲。

也是因为父亲的死，让他下定了决心休学，并且开始了攀岩。因为他对生命有了全新的思考，决定要“把仅有的这一次生命活到极致“。

对于生命的意义，亚历克斯回答道，“某件事很珍贵，并不意味着你就必须去小心呵护它。就好像住在城郊的中产阶层有了一辆新得发亮的越野车，却害怕弄出凹痕一样。拥有一辆很棒的车，但如果你怕去开它，那还有什么意义？“

当你通过影片了解了亚力克斯，你会发现，他并不是在亵渎生命。相反，他正是对生命充满了敬畏，才要用尽他所有的力气，全力以赴的去做自己热爱的事情。如果每个人都终将面对死亡，那么精彩的活着才是对生命最好的诠释。

4.“简简单单，帮助人们过得更好”

有人质疑亚力克斯的攀岩挑战没有什么意义。毕竟能否够徒手登上一座难度极高岩壁，或者能否开辟一条新的攀岩路线，对于大众的意义并不大。

对此，亚力克斯是这样回答的：“自2008年以来，观众对于我所做的这种攀岩的关注为我带来了赞助、商业宣传和媒体报道，而这些又反过来让我得以投入资金和拥有动力，去尝试改善地球上一些非常不幸的人的生活，比如非洲和我们国家原住民保留地里那些挣扎在贫困边缘的人。”

亚力克斯也的确是这样做的。他在非洲乍得的一次攀爬之旅，让他有机会目睹了当地人的极度贫穷，和人们对于自己生命毫无选择的无奈。于是在2012年，他将赞助商和商业活动得到的收入，除去满足自己的舒适生活之外，全部用来成立了汉诺尔德基金。基金会的宣言是“简简单单，帮助人们过得更好“，他的目标是用简单的，环保的方式，改善人们的生活水平。

 在他自己的生活和后来的攀登活动中，他自己也如他的宣言一样，非常崇尚简单，环保。

即使他目前的经济情况已经足以支持一套舒适的房屋，但是他仍然住在最初从他妈妈那借来的房车上。他对物质的要求极低，每月的生活费只有1000元左右。而且在每次需要挑战新的攀岩项目的时候，他会认真评估怎样才能让团队在准备和拍摄的过程中尽可能的减少碳排放量。

5.“笨手笨脚、呆头呆脑的古怪傻瓜”

 这是一部非常精彩的纪录片。用客观的视角让我们跟着亚力克斯来了一次惊心动魄的历险。

这绝不是一部鼓励更多人去参与或者热爱攀岩的励志片。而是让观众跟随着摄像头，看到了一个单纯，耿直，甚至有些木讷的年轻人，在追求自己热爱的事业时的执着，坚韧。

就像攀岩大师约翰·郎所说：“第一次看到亚历克斯·汉诺尔德，你可能会想，‘哈，这家伙就是个笨手笨脚、呆头呆脑的古怪傻瓜。’但是一爬上岩壁，他简直变成了另一个完全不同的人，变成一个沉着、优雅、思考精确的牛人。”

很多人对于亚力克斯这样钟爱极限运动人或许充满了质疑，甚至有些声音认为他们就是在亵渎生命。可是对亚力克斯而言，这是他最钟爱，并且将一生都为之疯狂的事业，是他生命的意义。

他拼尽全力将自己热爱的事情做到极致，认真谨慎的面对每次挑战，更是用自己的能力给更多人的生命带去希望。他虽然徒手站在悬崖峭壁之巅，却比我们更加明白生命的意义，比我们更加尊重生命。

 我们或许没有从事过，也没有经历过像亚力克斯一样的惊心动魄，但是我们和亚力克斯一样，终有一日要迎来死亡。那么，我们究竟该如何过这一生才是对生命最真诚的敬畏，最完美的诠释？这是我们每个人都需要认真思考的问题。