晨┃孕148天 周五 阴
2020-02-29 本文已影响0人
蓝色_0922
从今天开始，写晨间日记，对时间初步规划如下（周一至周五）：
6:00-8:00 属于自己的时间：写日记，完成微课，听书/读书，音乐，运动
8:00-8:30 早餐时间 一杯牛奶鸡蛋和其他
8:30-9:20 第一个45分钟+5分钟
9:20-10:25 第二个45分钟+20分钟
10:25-11:15 第三个45分钟+5分钟
11:15-12:00 第四个45分钟
12:00-13:30 午餐及午休20分钟
13:30-17:00 下午的3个45分钟和休息
17:00-18:00 收尾工作，其他事项处理，明天工作计划
18:00-19:00 晚餐
19:00-21:00 俱乐部事情，业余爱好，个人提升
21:00-22:00 胎教，听书/音乐，洗衣服或洗澡等事宜
22:00-06:00 听书&睡觉
8:40起床
9:00到公司 打扫卫生…
9:30 查看绩效通知书写，初稿
11:30 社保延期缴费
12:00午餐 土豆牛肉炒面
14:00 总经理会议&剪切一段视频
18:00 下班，美味的面条晚餐
19:00磨课，花絮视频
啊，02:30才睡觉
