亲子沟通赋能营第9课【解决策略】之心理辅导四步骤

心理个案辅导四步骤：

1、引导与创作

我家宝贝今年4岁了，这是他在今年10月份所创作的一副画作，名为《狐狸妈妈和猫咪儿子》，当时我说完绘画引导语，孩子很快就开始动笔。整个绘画过程大概不超过10分钟。在陪伴孩子作画的过程中，我注意到孩子是先画了狐狸妈妈，整个过程非常的流畅，但到画猫儿子的时候，他有很多的犹豫，所以头脸部出现了多次的擦拭。

画完了人物，孩子用浅绿色的彩铅在人物的脚下画出了一条长长的直线，代表草地，然后用短线代表小草。在人物的头顶他用蓝色的彩铅画出了一条长长的线，代表天空。在人物的右边画了一棵小小的树苗。树苗的上方是三只飞翔的鸟儿。小树底下他让我帮他画出了几只小鸡。

2、诉说与会谈

儿子绘制完成后，我邀请他为我分享画面的故事，他是这样描述他的故事的：有一天天气很冷，狐狸妈妈和猫咪儿子都穿上了外套，来到草地上玩耍。他们手牵着手在草地上蹦蹦跳跳，玩得很开心。草地上还有鸡妈咪带着鸡宝宝在散步，鸡宝宝在前面走，鸡妈妈在后面保护他们，鸡宝宝也玩得很开心。

3、探讨与总结

为了进一步确认孩子对妈妈的感受，我与孩子进行了一些探讨。

1、猫咪与狐狸是两种不同的动物，猫咪他是希望自己的妈妈是一只狐狸吗？

孩子的回复是因为猫咪有个狐狸朋友，经常陪他玩，所以猫咪希望自己的妈咪能够装扮成狐狸陪他玩。

2、猫咪儿子喜欢他的妈妈吗？他们在一起的感受是怎样的？

猫咪儿子喜欢他的妈咪，他们在一起很开心，他喜欢和妈咪一起玩。

3、狐狸妈咪做什么事情会让猫咪儿子感到开心呢？什么事情会让他感到不开心呢？

陪他一起搭积木、玩粘土、做科学小实验的时候，他会很开心。妈妈不陪他玩，他就不开心，或者是妈妈批评他的时候。

从孩子的画面，故事以及他的表述中，我感受到孩子是个非常懂事有爱的孩子，他会关心自己与妈妈，也喜欢妈妈的陪伴，他期待妈妈能够经常有时间陪他一起玩耍，对妈妈的批评会感到惊恐。面对妈妈突如其来的情绪变化，孩子会不知所措，他希望自己能够做好，不想妈妈失望。

4、实践与反思

最后我鼓励孩子去思考，做一些什么事情可以让妈妈开心，让妈妈可以腾出时间与精力陪孩子玩。孩子自己例举出：

1、妈妈叫刷牙的时候，就配合刷牙，不拖拉磨蹭

2、每餐好好吃饭，多做运动

3、晚上早点上床睡觉

4、上幼儿园不迟到

平常我对孩子提出的要求并不多，就是希望他能够养成良好的生活习惯以及规律作息，有个好身体。不过很多时候由于孩子拖拉磨蹭，会极度消耗我的耐心，让我倍感疲惫，而对孩子身体状况的担忧，也会使得我倍感焦虑，导致我有些时候没有好好倾听孩子的感受，让孩子感觉委屈。

通过与孩子深度的沟通，我了解到其实孩子的内心很简单，他们就是希望妈妈能够多抽时间陪他们玩耍，只有当陪伴的需求被充分满足，孩子才能产生更多的动力去主动配合父母去做出期待的行为。父母在忙碌之余，每天要预留高质量的陪伴时间，让孩子感受父爱母爱的温情，而不总是要求孩子做这做那，忽略他们的感受。