你幸福吗？

听了刘称莲的语音“幸福家庭不问对错”。

对幸福很想探讨一下。

幸福是什么？

幸福，是指一个人的需求得到满足而产生长久的喜悦，并希望一直保持现状的心理情绪，并不与快乐、满足、方便划等号。幸福感=R*满足感(R:幸福商)。幸福划分为四个维度，满足、快乐、投入、意义。每个维度的幸福都是好的，但是将浅层次的快乐转化为深远的满足感和持久的幸福感是一件益处更大的事情。

对一个吃饭没着落，居无定所的人来说，当他可以吃饱饭，穿好衣，住好地，就叫幸福。

对上班族来说，有一个愿意提携自己的领导，有一个很好的平台，不断深挖自己的潜力，就叫幸福。

对学生来说，遇到几位好老师，认识几个发小，就叫幸福。

对于一个中年人来说，上有健康的父母，下有懂事的孩子，还有一个体贴的爱人，这就叫幸福。

根据联合国机构可持续发展解决方案网络（SDSN）今年发布《2018年全球幸福指数》年度报告显示，前五名全被欧洲国家包办，今年芬兰挤下去年冠军挪威名列第一。其中，中国在全球最幸福国家排名中位列第86，较2017年下滑7名。菲律宾排名第71名，较去年上升1名。

该份幸福指数报告基于对多项指标的考量，包括人均GDP、社会保障、健康期望寿命、社会自由度、腐败程度等。本次共有156个国家及地区参评。

就象刘称莲在语音中说道：“一个国家的幸福指数是由各个家庭的幸福指数组成。”

如果家庭幸福度高，那国家的幸福指数肯定高。

家庭幸福是什么？

有房，有车，有存款，有孩子。

跟这些没半毛钱关系。

夫妻恩爱，孝敬父母，教养好孩子。这是我理解的家庭幸福。

爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸。孩子在有爱的环境下才会开心快乐成长。

如果一个家庭，爸爸和妈妈总吵架，孩子最初会觉得不知所措，时间久了，她会站出来，让父母别吵。父母看在孩子的份上，暂停吵架。但私底下，仍然是谁也看不惯谁。

此时，该怎么办呢？“接纳”。

接纳彼此的性格，接纳当时的不愉快。待两个人情绪平和时，再讨论这件事情。

带着情绪，什么事情都不会讨论出结果。

举个例子：教育孩子，妈妈喜欢宽松一点，学完学校的功课就好，不用上那么多辅导班。爸爸希望孩子读一个好一点的学校，所以一定要上辅导班，上兴趣班。

两个成年人因为这个事在孩子面前吵。孩子气愤地摔门怒吼“别吵了！”

两个成年人才启动静音模式。

就这个例子来说，父母的焦点是孩子要不要上辅导班，这个问题应该问问孩子，毕竟最后上辅导班的人是孩子，而不是父母。你们可以建议孩子上或不上，把上或不上的利弊都说清楚，至于最后的决定权，应是孩子。

吵架生气不解决任何问题。

一个幸福的家庭，总有一个会妥协的妈妈或爸爸。

这个人，一定是懂得家庭的和谐平静比什么都重要，他/她愿意妥协，是因为他们知道家庭里没有什么对错，只不过看问题的角度不同而已。

从现在起，让我们都幸福起来，从接纳彼此，从不争对错开始。

简宝玉30天日更写作群打卡第21天