目标与咨询方案2

中原焦点团队朱艳华坚持分享第1256+49天

一、深入了解求助者时，参照一下思路:

1、明确求助者要解决的问题。

沉默寡言者:引导“你希望我在哪方面帮你的忙。”

孩子聊不下去时和家长聊，但不能同时做家长和孩子的咨询师。

讲话缺乏中心、东拉西扯时:“你最想解决哪一方面的困扰？”

含糊不清时:“能不能把意思说的更明白些。你是想……还是……”

2、进一步了解来龙去脉。

明了问题发生的原因，背景，发展过程，影响因素，采取针对性咨询方案。比如

“你能告诉我是怎么发生的吗？”起因

“你能谈谈怎么会是这样的吗？”原因

“事情是怎么一步一步发展到现在这样子的？”过程

切记一个问题当中不能出现几个问题。咨询师要呈现的状态就是多听少说，等待加相信，以自己的稳定澄清来访者问题核心是啥？尽早个案概念化。

3、通过言行反应澄清求助者的真实想法，帮助其了解自己。

“我想了解的是，我不明白的是……”“在这个问题上你能多说一些吗？你的感受是？”想到了什么让你……”

总之了解主题，确认主题，确认知觉。

4、深入探讨深层的原因。从生理，心理，社会找根源，寻找合适的突破口。避免贴标签，先入为主。

最后判断求助者心理问题类型以及严重程度。

二、咨询目标的定义，来源，商定时机与特征

1、对咨询目标的理解:双方共同要实现的目标。

2、咨询目标的来源:双方共同的目标。双方商定。

3、商定的时机。先诊断了解问题前因后果，严重程度，意义影响。认知，行为，情绪，人格。商定主题，探讨目标。然后心理咨询。

4咨询目标的特征。属于心理范畴。心理障碍，心理适应(工作，生活，人际），心理发展(专业、恋爱、学习)，积极的，可具体量化的，可行的(两种不可行:希望别人改变，无法表达的）可评估的(行为改变，观念转变，情绪调节）双方接受的，多层次，统一的。