慢慢来，一切都要积累

很多时候你会发现，你越是想得到一样东西，你就会表现得很着急，但往往却得不到。

自从自己开始运动健身以来，首要目标就是希望增强体质，同时改变体型，最重要是实现有腹肌的可能性。腹肌自然令人向往，背后的付出无人可知，也不是一蹴而就。特别是每一次看到那些有腹肌的身材时，令人心动与向往，甚至以为他们在短时间能够练成的，之所以这样想，就是希望自己也能够短时间实现。其实通过自己的了解与发现，那些身上6块8块的腹肌的人并不是一个月两个月练成，而是需要更长的时间，甚至是以年为单位练习出来，甚至需要专业指导，更重要的是对自我各方面的控制，这也就决定了要想达到这样的效果，必须要有耐心，并且在这个过程中你不能任意中断，而是每天不断重复的练习，练习，这本身就是一项需要时间和重复的训练任务。

现在的我们很多时候都缺乏耐心，更喜欢追求及时满足，急功近利的一种心态，导致我们越来越缺少长期主义态度。我们渴望一夜暴富，渴望一时改变处境，却发现任何一个目标的达成或一项成就的实现并没那么容易，而通过日积月累的付出与践行，一点一点积累而成。

罗马不是一天建成，你渴望的腹肌也不是一天练成，你渴望的财富积累，更不能一天能够实现，这所有的一切都是需要时间的积累，所谓厚积薄发，水滴石穿似的耐心。