孩子不能多吃的5种水果,父母要了解一下

2019-08-23  本文已影响0人  斑马亲子活动

水果,是人人的最爱

并且营养成分丰富,多吃水果是有很大好处

但你知道吗?

有些水果,是不能乱吃的

吃多了对孩子身体有坏处

那么斑马君这就来分享

5种孩子不宜多吃的水果

西瓜

西瓜是夏天解暑的良药,但西瓜性寒,属于非常生冷的食物,多吃容易对肠胃造成负担,特别是肠胃功能发育未完全的孩子宝宝,更应该少吃;如果夏天解暑,可以给孩子多吃绿豆汤等等。

芒果

芒果与西瓜恰恰相反,是热性水果,同样的也不能多吃,宝宝常吃芒果,容易上火,导致口干舌燥,并且芒果容易引起过敏症状,对于孩子来说,还是不适合多吃的。

荔枝

荔枝肉含有丰富的果糖以及蛋白质,但短时间食用大量的荔枝,容易导致血糖上升,尤其是幼儿,吃得过多可能出现脸色苍白、大汗淋漓、甚至神志不清的症状,严重的甚至会导致抽搐死亡。所以,如果给小孩子吃荔枝,一定要尽量少吃一点。

猕猴桃

猕猴桃虽然营养成分很高,也有“水果之王”的称号,但性寒,吃多了容易导致孩子腹泻,并且猕猴桃表面的绒毛容易导致孩子皮肤过敏。

菠萝

菠萝吃起来酸甜可口,是孩子的最爱,但是菠萝中含有一种蛋白酶的物质,对孩子皮肤容易导致过敏等症状,所以吃多了,也容易刺激孩子口腔,最好少吃,吃之前也要记得将菠萝泡盐水。

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