孩子，你的人生只属于你

“老师，睡了吗？”

看到学生发来的信息，我正准备睡觉，忙碌了一天，实在累的不想动了。

努力睁开眼睛，回复了一句:还没。

“老师，可以聊一会不？”学生又发来一句。

看着她的信息，我想了想，这个时间能发信息过来，应该是有重要的事情。

我起身用凉水洗了一下脸，困意被驱赶到了一边，头脑瞬间清醒了一点。

重新回到床上，我开始用微信回复:“现在可以了，你想聊什么呢，丫头？”

“老师，我最近去看医生了，医生说我有轻微的情绪抑郁。”

看到“情绪抑郁”这几个字，我心里咯噔一下。这个女孩，平常看起来挺开朗积极的，怎么会抑郁了呢？几个月没有返校，在家里经历了什么呢？

我感觉今天这场谈话，不会太轻松。

“哪些方面让你感觉比较抑郁呢？”我继续发消息。

“老师，我觉得自己做什么事情都不行，没有自信，很自卑。”

“你为什么这样觉得呢？”

“我们面试实习生，就是因为我是对口的，连面试机会都没有给我，人家只要高考过来的学生。”

这丫头说的是事实，但是我觉得这也不足以让她变得抑郁。

“除了中专起点，还有什么没？”

“即使准备专升本，但我也要两手准备，自学升本，也因家庭条件没有那么好，没办法报辅导班，也着实压力很大。”

“还有吗？”我继续问。我觉得她说的这些困难都是表面的，背后一定还有深层次的原因。所以，今天的谈话，我改变以往说教的方式而是采取提问的问题，帮助她梳理清楚自己的内心感受，认识自己的真正需求。

“心理素质不行，易紧张。别人的建议虽然不会影响我太多，但是我也是能听进去。过多的不足会让我怀疑自己曾经所付出的是否正确”。看到她的文字回复，我感觉提问方式慢慢帮助她看到表面困难之后的问题。

我觉得她的根本问题应该还是在家庭里，所以我打算引导话题的主动权:“丫头，你们家里有几个孩子呢？”

“四个。”

“上面是两个姐姐还是一个姐姐一个哥哥呢？”我继续问。

“两个姐姐。”

“你和哪个姐姐关系好呢？”

“都差不多。她们都结婚了，对我很好，但是我喜欢报喜不报忧，很多事情我都不会告诉她们。

我是从小乖到大，没有任何叛逆，反而年龄越大，越觉得叛逆是每个人都要经历的吗？”

看到她的回复，我继续思考，觉得问题应该就在父母身上。孩子为什么提到叛逆呢？

我继续问她: “当你面对父母的时候，你内心最希望他们怎么做呢？ 支持，认同，无条件接纳，信任你呢？还是其他的？”

“支持我的任何决定”这次她回复的很迅速。“但是有时候爸爸总是担心我而反对我想做的事情。

我知道需要沟通，但我认为我与爸爸沟通不显成果。”

“你爸爸的这种担心和反对会让你有什么感受呢？会引发你的什么样的情绪呢？ ”

“会引发爸爸不理解我，但自己又知道为什么爸爸反对。总感觉说服不了爸爸，又不忍心和爸爸去争辩。”

“对于总是说服不了爸爸，你内心会有什么样的感受呢？”

“内心就是委屈，会想为什么不能够理解我的想法支持我的观点。”

“因为爸爸不能理解和支持你，所以让你感觉很委屈。然后你想去做什么呢？”

“想做就是一定说服爸爸，不然即使我想干自己想干的事，爸爸不同意也会给我心里有种叛逆不听话的孩子。”

“你认为自己去做自己想做但是爸爸却反对的事情，就是属于叛逆不听话的行为。而你是不允许让自己去做叛逆不听话孩子，是这样不？”

“对，从小到大再别人眼里我都是优秀独立听话孝顺什么都是好的。”

“即使爸爸的反对让你很痛苦，你也要去做那个听话的孩子，是这样吧？”

“对”

“但是爸爸并没有真正的看到你，他不相信你，不认同你，会让你内心产生自卑感和不自信，是这样不？”

“对”

“所以，家人的声音，支持，理解，认同对于你来说更加重要，是这样不？”

“是的。”

“从小到大，爸爸给与你的支持和认同多吗？”

“不太多，大多数时候是我给他保证，然后说服他的比较多。”

“但是你内心非常期望可以获得，是这样不？”

“是的，我希望的是完全的支持我做的每一件事。”

“你想去做自己本来的样子，但是为了迎合爸爸，你又不得不让自己去成为爸爸想看到的样子，这样让你内心不舒服，但是自己又不允许自己不这样做？”

“是的。”

“所以，你矛盾又压抑自己。感觉很痛苦，但是又觉得自己没有选择没有办法？”

“对，感觉有时候很累。”

谈话至此，终于明确了抑郁情绪背后真正的需求。

在后续中，我逐步引导她和自己内心的爸爸对话。

因为太晚，没有办法进行语音引导，只是文字引导，效果肯定有折扣。

她在我的引导下，与心中的爸爸和解了，哭的泪流满面。

最终也更加坚定了自己内心的声音，自己努力去走好自己的人生路。

谈话结束的时候，已经凌晨一点了。

这一次谈话，让自己更加明白，为人父母，必须学习，不然害苦了孩子的一生！