以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

1、概念
*心里表征是一个底层的概念。

2、学习目标

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

3、学习大纲

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

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一、那些异军突起的高手 以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

1、【提问】高手都有什么样的共同点？

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

2、什么是势能

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

心里的落差
3、认知的三个阶段
数量认知
速度认知
深度认知

认知的势能————想事情做事情都抓到点子上。

二、如何比别人奔跑快百倍？

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

1、执行力上出现的问题有两大类：不动（拖延）和乱动（注意力不集中）
解决问题就是：TMBRT模型
2、例子：

• 管理：port、grow
  • 动机和需求：tmbrt
  • 创业：品牌+产品+服务+营销
    *职场：品牌+能力+态度+资源

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

三、顶级学习方法的核心动力

当我说起什么时候，你能想起来一幅画面。

1、观点：对于某一个对象，如果你脑海中无法形成关于对象的画面，你就无法对该对象拥有掌控感。 以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）
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3、 以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

四、如何高效构建心理表征

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

注意：本页是关于心理表征的心理表征

导师————是高级的心理表征

话术：老师，你对XXX最重要的五点是什么？

关键词————是找重点

构建————是自问自答（对些许对象自己尝试构建）

关联————未知转化为已知（自行关联一个整体）

刻意训练———已有自己存量的心理表征和求教导师的心里表征的落差值。
只有实践过才能形成心理表征
刻意训练前提是有高级心理表征！

复盘————记录和反思

四、学习中的误区误区

学习你不愿意付出代价，你就会付出更多的代价

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五、

以构建心理表征为导向的学习方法（易仁永澄）

1、#学习目的———为了成为更好的自己。
寻找榜样，寻找心理表征
2、#学习的方法———导师、关键词、构建、关联、刻意训练、复盘