拆掉思维的墙-读书笔记

2017-05-16  本文已影响0人  进击的量子熊猫

古典老师这本事虽然说不上是什么经典名著,但是绝对是一本接地气的书,非常容易读,读完以后会有一种醍醐灌顶的感觉。

你不是安全感的奴隶

如果我们心里不够强大,没有安全感,并会去依托于外在的东西,如房子,朋友,情人等等,而这些外在的东西并不是永久属于我们的,如果把安全感寄托在这些东西上面,一旦失去便是万劫不复。

让自己有安全感的最好的办法,便是使自己的内心强大,当你内心强大了方可坚不可摧。

6招快速提升安全感,

1,小范围地冒一冒险 

尝试做一些小冒险

2,远离那些太容易获得的安全感  

远离舒适区

3.珍爱生命,远离恐惧

  远离恐惧电影恐怖小说,做一个阳光的人

4,做一个恐惧保险箱  

将你内心的恐惧写下来,然后激励自己去做,等做完回来你会发现,其实我们担心害怕的那些事情很多都并未发生

5,做成功日志激励自己  

记录自己的成功,不断激励自己

6,面对恐惧,触底反弹

直面你内心最深处的恐惧,你会发现其实恐惧并不可怕,最恐惧的往往是你不敢面对恐惧

必问的两个触底反弹的问题:

1,如果我失败了,新来代替我的那个家伙他会怎么做?

2,既然这样为什么我不去试试呢?

让有趣的生命扑面而来

拥抱生命,生命也会拥抱你,尝试着去学习一些新东西,去一些没去过的地方,,教几个新的朋友,要敢于做出改变,投入不一定成功,但不投入永远也不会成功,去享受改变的过程,当你得到收获成功的结果时会感到无比的喜悦,而当你失败时,试着去享受奋斗的过程,总结失败的原因,这些也是你所获得的礼物,带着礼物继续开始下一段人生。

心智模式决定我们的命运

我们看到的世界是我们想看到的世界,正所谓仁者见仁智者见智,我们的大脑会选择性的去接受它感兴趣的事物,我们都生活在同一个世界,但是就算两个并排走的人他们所看的世界可能也是不一样的,他们只会去关心他们感兴趣的事物,比如一个关心路上的建筑,而另一个关注路边的树木,一个人看到的可能是冰冷的钢铁城市,而另一个看到的可能是一个生意盎然的城市,心智模式其实就是我们内心的价值观和世界观,是我们对于世界的一种定势思考及惯性思维,打破思维惯性,破除无效的心智模式,进入你自己希望的人生,让优秀成为一种习惯。

成功学不能学

成功一种小概率事件,努力不一定会成功,但是不努力就一定不会成功。选择比努力更重要,方向错误了努力比不努力还可怕。只要你离你的梦想越走越近,那么你就是成功的。

如何找到热衷一生的事业

如果你只有确定了能够中奖才去买彩票,上帝也帮不到你。一见钟情是非常小概率的事,很少有人能够遇到,你应该尽可能多的努力,去体验和尝试,发掘工作的乐趣,对什么事都感到无趣的人生命也会对你无趣。如果你为失去太阳而哭泣,你也将失去群星。

原来我还可以这样活

让内心充满正能量,怀着感恩的心看待这个不公平的世界,这个世界上没有谁有义务对你好,学会去面对不公平。

幸福是一种转换力

你的人生由你做主,不需要或者别人的剧本里面,小心别把自己弄丢了,勿忘初心。

上天不需要你成功,它只需要你尝试

与其等待下雨,不如自己浇花。坏的开始等于成功的三分之一,行动总比坐着等死好。

成长为自己的样子,给残酷世界的温暖规划

贵的不一定是好的,工作是不能用钱来计算的,感情不是拿来称的,幸福不是说出来的,性格不是测出来的,你希望自己成为什么样子?努力去成长成为你想要的样子。always follow your heart。

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