带着觉知，生命随时都在收礼物

今天演讲沙龙轮到我讲时，刚开口就被伙伴打断，随着大家越讲越激动，我觉察到自己升起了愤怒，我觉得我不被尊重。更让我生气的是我觉得我不敢去要求大家等我讲完再讨论，这让我觉得我好没用，于是我开始自我攻击。

生命之道

当下那股愤怒让我想一走了之，我觉察到我想通过离开控诉自己的委屈和受伤。可这是我想要的结果吗？从此再也不跟这群伙伴玩，从此待在自己的受伤里？

不是的，我问自己内在发生了什么，我想去看见真相而不是被这股愤怒之流带走。为什么被打断，对我而言不是别人在发表他们的意见而是我认为我不被尊重了？为什么甲乙双方发表各自的意见，而我觉得是被攻击了，是他们都对我很不满意？

我看察到这种一开口被打断的感觉，让我想到小时候我一开口就被爸爸妈妈打断叫我闭嘴。原来不关场上的事情，而是这个场景勾起了我童年的受伤。

我让自己去觉察不被尊重的感觉后面有什么。不被尊重让我觉得不重要—不重要让我觉得没价值—没价值让我觉得可有可无—可有可无让我觉得很渺小，果然又是我的核心心碎在作怪。那我是渺小的吗？显然不是，我能站在台上已经是勇气与力量的呈现，这样怎么可能渺小，作为神之子，我是无限的存在，怎么可能渺小？

那关于没有用的部分，我是真的没有能力去让大家稍后讨论吗？还是我没去用？是我没去做这个行动。

于是我选择继续在教室参加沙龙，当小伙伴们问我要不要继续分享时，我上去了，我分享完主题相关的内容还顺便分享了这个小插曲的感受，那一刻我一下子看到自己在过往的人生里，时常因为甲乙双方的矛盾或意见不一，我都觉得是他们对我不满意在攻击我，今天发生的小插曲一下子让我看到事情的真相是大家各自发表各自的意见，根本对我没有攻击和不满，只是与我的剧情碰撞了。而我为什么今天会创造这样的剧情，正是协助我看到过往生命模式的荒谬之处。

当分享完，我发现能量流动了，我轻松了。让我深深感触带着觉知，生命随时都在收礼物。